nemen pijnstillers , ofwel voorgeschreven of over the counter , kan helpen bij het beheren van de pijn . Een arts kan ook voorschrijven spierverslappers .
En warmwater behandelingen
Afwisselend ijs packs en verwarming pads op het gebied kan bijdragen tot het verminderen van de pijn .
Traction
In sommige gevallen kan een arts tractie om te voorkomen verergering van de disc . Meestal zal hij een head- stabiliserende apparaat om hoofd van de patiënt houden van bewegen thuis en het veroorzaken van extra last aan de rug te geven.
Fysiotherapie
Een fysiotherapeut helpt met trajecten en oefeningen om de druk op de schijf te verlichten .
chirurgie
Hoewel de meeste gevallen kunnen worden opgelost zonder operatie , in gevallen waarin het probleem zelf niet geneest , een arts mijn aanraden een operatie aan de gescheurde schijf repareren.
Hoe te diagnosticeren lage rugpijn
Uw onderrug uiteindelijk draagt de last van je gewicht . Het is het deel van het lichaam
Pijn in de onderrug bij vrouwen
Lage rugpijn kan een gevolg zijn van onjuiste buigen of tillen, overmatige lichaamsbewegin
Oefeningen voor Core Spieren voor Rugpijn
Versterking van je maag en spinale spieren kunnen van onschatbare waarde zijn bij het over
Slechte houding wordt beschouwd als een van de belangrijkste oorzaken van pijn in de rug d
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win