Hoe je je glucoseniveau Verhoog

Uw bloedglucosewaarden bepalen de hoeveelheid glucose produceert uw lichaam , die uw ogen, nieren , zenuwen en beïnvloedt volgens de American Dietetic Association . Een gebrek aan glucose veroorzaakt traagheid, en is schadelijk als u diabetes omdat het kan leiden tot hypoglykemie , gevaarlijk laag glucose niveaus die het risico op coma verhogen. Eten en voorgeschreven medicatie hulp bij het handhaven en verhogen van uw glucose om een stabiel niveau van 70 tot 100 milligram per deciliter , meldt ABC News . Instructies
1

Consumeer vier tl. suiker . Terwijl sommige voedingsmiddelen die rijk zijn aan vet helpen verhogen je bloedsuikerspiegel , is pure suiker snel gemetaboliseerd in je bloedbaan en in werking treedt , volgens de American Diabetes Association . Kopen van 2

Eet 15 gram koolhydraten . Koolhydraten worden beschouwd als brandstof voor je lichaam , als ze worden omgezet in suiker en verhoging van het bloedglucosegehalte. Twee eetl . rozijnen of vier tot vijf crackers zorgen voor de nodige hoeveelheid koolhydraten voor het verhogen van glucose.
3

Voeg een eetlepel honing om uw dranken . Honing en glucosestroop verhogen uw glucosespiegel snel , omdat het geen koolhydraten of vet bevatten .
4

Neem medicatie. Glucagon , gebruikt om uw glucose op peil te houden , kan worden opgevat als gericht op lage niveaus te verhogen .