krijg je een juiste diagnose van uw arts . Hij zal uw medische geschiedenis nemen en tests uitvoeren om de oorzaak van uw diabetes te bepalen. Uw arts kan u laten weten of u een vorm van diabetes die kan worden genezen , zoals prediabetes of zwangerschapsdiabetes , of dat uw conditie is chronisch en kan alleen worden beheerd in plaats van genezen . Kopen van 2
eet een gezond dieet zoals voorgeschreven door uw arts of een diëtist . Een gezond eten plan dat je vet -en koolhydraatinname bestuurt zal helpen genezen uw diabetes . Wanneer u beperken koolhydraten en evenwicht ze goed met andere soorten voedsel , zal je lichaam niet te maken hebben met de overtollige glucose . Als je zwangerschapsdiabetes , kan uw arts u helpen een diabetes - vechten dieet balans met uw speciale voedingsbehoeften .
Oefening 3 meerdere keren per week . De Mayo Clinic zegt dat regelmatige lichaamsbeweging helpt om uw bloedsuikerspiegel omlaag naar normaal. Als je zwangerschapsdiabetes , kan uw arts een geschikte oefening programma dat u kunt blijven tijdens uw zwangerschap aan te bevelen. Als u prediabetes , kan uw arts of een fitness-coach u helpen een geschikte oefening routine te ontwikkelen.
4
Zorg voor een gezond lichaamsgewicht. Als u momenteel overgewicht en hebben prediabetes , stappen ondernemen om uw overtollige kilo's te verliezen , met inbegrip van dieet wijzigingen en lichaamsbeweging . Als u overgewicht en zwangerschapsdiabetes , maak een plan met uw arts voor het beheer van uw gewichtstoename tijdens de zwangerschap .
5
Controleer uw bloedsuikerspiegel . Dit zal u helpen u vertellen of uw diabetes is genezing , blijven hetzelfde , of eventueel verslechtering . Als uw inspanningen om uw diabetes te genezen zijn niet effectief , de Mayo Clinic meldt u meer agressieve behandeling , zoals medicatie nodig .
Hoe om te genezen diabetische ulcera
Diabetes is een aandoening waarbij uw lichaam niet voldoende insuline aanmaakt of niet rea
Problemen met de Accu-Chek Compact
De Accu- Chek Compact is een draagbare bloedsuikermeter die gewoonlijk wordt gebruikt door
Tekenen en symptomen van Adolescent Onset Diabetes
Er zijn twee belangrijke types van diabetes . Type 2 diabetes ontstaat wanneer het lichaam
Hoe te Wine gebruiken in Diabetes Meal Planning
Het drinken van wijn in matige hoeveelheden , naast een uitgebalanceerd dieet , is aangeto
Droge mond als een symptoom van diabetes type twee
De rol van een apotheker in Diabetes
Freestyle Flash Gebruiksaanwijzing
Dieet voor insuline afhankelijke diabetes
Bloedsuikerspiegel & Wat ze betekenen
Hoe nuchter te zijn voor een Glucose Tolerantie Test
Hoe maak je een dieet Maken om Diabetes Vermijd
Dieet voor Diabetes Early Stage
Veranderingen in het dieet voor insuline resistentie te bestrijden
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win