Voorzorgsmaatregelen in Prediabetes

Prediabetes wordt gedefinieerd als bloedsuikerspiegel hoger is dan normaal , maar nog niet hoog genoeg zijn om te triggeren full-blown diabetes type 2 . Onbehandeld, zullen veel prediabetic mensen diabetes te ontwikkelen binnen 10 jaar . Voorzorgsmaatregelen die u kunt nemen om deze reeks van veranderingen in levensstijl om medicatie te voorkomen . Maar drugs meestal gebruikt om prediabetes behandelen kan mogelijk ernstige bijwerkingen veroorzaken en iedereen die ze neemt moet worden gecontroleerd door een arts . U kunt voorzorgsmaatregelen om prediabetes te voorkomen of te beheersen . Kandidaten voor Prediabetes

Ken de risicofactoren . Volgens de American Diabetes Association , Afro-Amerikanen , Latino's , indianen , Asian-Americans/Pacific Islanders en ouderen hebben meer kans dan anderen om prediabetes te ontwikkelen. Dus zijn degenen die een familiegeschiedenis van prediabetes of diabetes type 2 , zijn sedentair , en hebben een hoge cholesterol en triglyceriden ( een type vet in het bloed) . Mensen die bevallen van een baby die meer dan £ 9 gewogen en /of overgewicht hebben ook een verhoogd risico .
Bijbehorende gezondheidsrisico's

Bespreek cardiovasculaire risicofactoren met een arts omdat het zijn prediabetic verhoogt het risico op hart-en vaatziekten of een beroerte met 50 procent , het Scripps Whittier Diabetes Instituut waarschuwt . Deze risicofactoren zijn roken, hoge bloeddruk en een verhoogd cholesterolgehalte
Diagnose

krijgen bloedonderzoek om te controleren op prediabetes na de leeftijd van 44 . ; dit is vooral belangrijk voor mensen die te zwaar zijn , de American Diabetes Association adviseert . Artsen kunnen een nuchtere plasma glucose -test of een gestoorde nuchtere glucose -test bestellen. Getest is bijzonder belangrijk omdat de meeste mensen met de aandoening vertonen typisch geen symptomen tot zij ontwikkelen van type 2 diabetes. De symptomen van diabetes zijn onder andere frequente dorst en plassen , wazig zien en vermoeidheid .
Veranderingen in levensstijl

Eet een gezond dieet om de bloedsuikerspiegel te controleren. Mensen die hebben of het risico lopen op het ontwikkelen van prediabetes moet eten vetarme diëten die rijk aan groenten en fruit zijn , vermijd bewerkte voedingsmiddelen , oefening voor 30 minuten per dag , vijf keer per week , en gewicht te verliezen . Deze maatregelen kunnen beheersen of zelfs omkeren prediabetes .
Medicijnen

Meer informatie over bijwerkingen van medicijnen . PrandiMet ( repaglinide en metformine ) wordt vaak voorgeschreven aan prediabetes behandelen, maar het kan communiceren met een aantal antibiotica , anti -schimmel en andere medicijnen . Andere bijwerkingen zijn hoofdpijn , diarree en misselijkheid , meldt Diabetes.emedtv.com . Overdosis bijwerkingen zijn wazig zien, stuipen , ademhalingsproblemen en een lage bloedsuikerspiegel . PrandiMet kan ook leiden tot melkzuuracidose ( ophoping van melkzuur , een ernstige aandoening die misselijkheid , buikpijn , vermoeidheid , spierzwakte en kortademigheid kan veroorzaken) . Vanwege de mogelijke bijwerkingen dient PrandiMet doseringen worden ingesteld en gecontroleerd door een arts .