Hoe de maag virus te vermijden

De maag griep ( of virale gastro-enteritis ) is een infectie die is zeer besmettelijk en is verantwoordelijk voor miljoenen gevallen van diarree per jaar. Symptomen kunnen waterige diarree , misselijkheid en braken , en maagkrampen . Het virus gaat meestal weg na een aanval van de ziekte , maar voor mensen met een gecompromitteerd immuunsysteem of baby's en ouderen , kan het zijn dodelijke resultaten . Instructies
1

Was uw handen voor een minimum van 15 seconden . Doe dit vaak , als met de hand wassen is een van de beste manieren om edelstenen die zijn gecontracteerd door aanraking te doden. Kopen van 2

een dubbeltje -size druppel handdesinfecterend op je handen wrijven , en blijven wrijven totdat het product volledig is geabsorbeerd . Dit is een andere manier om de handen kiemvrij te houden en is handig als water en zeep niet beschikbaar zijn .

Raak 3 je gezicht , ogen, neus of mond . De slijmvliezen zijn vaak plekken waar bacteriën het lichaam kan binnendringen . Ogen wrijven of het aanraken van de mond en neus mag nooit worden gedaan in het openbaar , dat is waar bacteriën worden op grote schaal verspreid .
4

geen dranken of voedsel te delen met anderen , zelfs als ze geen symptomen hebben van de griep . Het is mogelijk voor hen die geen symptomen van de griep vertonen om het virus dragen . Bovendien kunnen die hersteld zijn van de griep nog steeds het virus aanwezig in hun ontlasting tot twee weken . Eten en drinken delen zijn voorkomende manieren om de maag griep en andere infecties contract .
5

Clean gemeenschappelijke ruimtes, zoals een bureau , een telefoon en een computer toetsenborden. Kiemen kunnen leven op oppervlakken voor enkele weken. Gebruik een desinfecterend product naar gebieden die vaak worden aangeraakt of waar veel verkeer bestaat ( zie rubriek Bronnen) ontsmetten.