De fysieke effecten van het dragen van de verkeerde schoenen

Het lijkt erop dat iedereen van deze dagen wordt steeds meer en meer gezondheid bewust . Er zijn zorgen over chemische stoffen in het water , pandemieën , genetisch gemanipuleerde voedingsmiddelen en kwik in vis . De aangeprezen voordelen van suppletie en low-carb dieet zijn nooit eindigende . Mensen moeten nadenken over de gezondheidsrisico's en de voordelen van de vele dingen , waaronder schoenen . Het dragen van de verkeerde schoenen kan zeer reële en ernstige gezondheidsproblemen die kunnen invloed hebben op verschillende delen van het lichaam , met inbegrip van de voeten , enkels , knieën, heupen en de rug vormen . De Foot

Een slecht passende schoen kan blijvende schade aan de botten van de voet veroorzaken . De meest voorkomende vorm van de schoen om dit soort problemen te veroorzaken is de hoge hak . Een schoen die past te strak rond de tenen kan ingegroeide teennagels veroorzaken van te veel druk op de omliggende huid . Ingegroeide teennagels zijn uiterst pijnlijk en kan leiden tot infectie . Elke schoen die niet goed gemonteerd kan pijnlijke likdoorns en eelt veroorzaken . Het dragen van schoenen die niet de juiste ondersteuning van de voetboog bieden wel kan de boog van de voet in te storten . Dit kan leiden tot problemen in andere delen van het lichaam .
De Enkels

Hoge hakken kunnen permanente schade aan de enkels en de omliggende gebieden veroorzaken . Elke schoen met een hak van meer dan twee centimeter hoog kan ingekort kuitspieren en een verkorting van de achillespees veroorzaken . Als uw voeten of knieën niet in de lijn worden gedwongen door een niet goed gemonteerd schoen , kan dit leiden tot instabiliteit en maak letsel tot vier keer vaker voor .
De Knees

hoge hakken en schoenen met oneigenlijke steunzool veroorzaken de knie van een goede afstemming te worden gegooid . Een knie die niet op een lijn kan leiden tot overmatige slijtage van het gewricht en de omliggende kraakbeen . Dit kan uiteindelijk leiden tot artrose , een pijnlijke en degeneratieve aandoening van de gewrichten .
De heupen en rug

Toen bogen instorten , de knieën vallen en trek de heupen uit uitlijning , waardoor pijn rond de heupgewrichten en onnatuurlijk slijtage op de heupen . Wanneer de heupen zijn gedwongen uit de juiste uitlijning , de achterkant neemt de dupe van de schade . De rest van de wervelkolom moet overcompenseren te helpen om het lichaam in balans. De spieren worden gedwongen om ongelijk te werken , wat leidt tot lage rugpijn en soms zelfs pijn in de bovenrug en nek .