Wees vindingrijk . Evalueer uw omgeving snel . Indien mogelijk , krijgt het slachtoffer naar een lokaal of , idealiter , een van airconditioning voorziene plaats . Kopen van 2
Get water . Om af te koelen van het slachtoffer , moet je vloeistoffen krijgen in zijn systeem . Als je in een tuin gebruik een tuinslang . In een park of een andere outdoor plek krijgen een fles water of gebruik een fontein .
Verlaag
3 warmte -niveau de zonnesteek slachtoffer. Waaier de persoon en zet koud objecten op haar huid (meestal op de arm pit of vouw in het been ) . Plaats een nat voorwerp op haar hoofd of terug naar haar te koelen . U kunt ook gebruik maken van papieren handdoeken , doeken of een shirt.
Try 4 en krijgt het slachtoffer naar het water of een andere vloeistof die u hebt gevonden nipt . Gebruik elk type koel punt om u te helpen . Kijk voor een koeler met ijs of een bevroren traktatie .
5
Voer een koel bad of douche. Als je in een plek om dit te doen , genieten van de persoon in het bad of zitten hem in een douche met het water lopen . Wees voorzichtig hem onbeheerd achter te laten , als slachtoffers van hitteberoerte versuft en licht in het hoofd kan worden.
Jurk
6 in lichte kleding terwijl u herstelt van een zonnesteek . Blijven om iets te drinken en krijgen een medische check-up . Als u geen toegang tot een koele plek , gaat u naar huis van een vriend dat de airconditioning heeft .
Zoeken
7 manieren om een slachtoffer van een hitteberoerte te behandelen en af te koelen van de lichaamstemperatuur. U kunt specifieke informatie krijgen op WebMD ( zie bronnen hieronder ) . Deze site zal ook helpen te leren wat drankjes weg van en dingen die de cool-down proces kan belemmeren blijven .
Hoe mensen met een zonnesteek Treat
zonnesteek vindt plaats wanneer een persoon de lichaamstemperatuur stijgt tot een abnormaa
Tekenen en symptomen van Zonnesteek
Zonnesteek , ook wel bekend als zonnesteek , is een levensbedreigende aandoening waarbij h
Hoe herken ik het verschil tussen zonnesteek en Zonnesteek
U kunt het verschil tussen hitteberoerte en hitte-uitputting vertellen door de algemene to
Als uw lichaam oververhit kan het leiden tot een zonnesteek zo niet onmiddellijk na de tek
Hoe te Medicijnen die verhogen het risico van zonnesteek Identificeer
Wat kan er gebeuren als je zonnesteek
Hoe te gebruiken natuurlijke remedies voor zonnesteek
Hoe te overwinnen Heat - Induced Vermoeidheid
Waarom zou de hartslag verhoogd Tijdens een zonnesteek
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win