Gezondheid en ziekte gezondheid logo
zwaarlijvigheid

Hoe om overgewicht te voorkomen bij zuigelingen

Obesitas is een primaire zorg voor de volksgezondheid . Het probleem begint vaak in de kinderschoenen . Overgewicht kinderen hebben een verhoogd risico op overgewicht adolescenten en volwassenen . Obesitas is gekoppeld aan diabetes , hart-en vaatziekten en kanker . Ouders kunnen stappen ondernemen tijdens de zwangerschap en tijdens een kind vroege jaren om overgewicht te voorkomen . Instructies
1

Start voor de geboorte. Overmatige gewichtstoename van de moeder , onbehandelde zwangerschapsdiabetes en roken tijdens de zwangerschap zijn risicofactoren voor kinderen obesitas . Prenatale zorg is essentieel voor ontwikkeling van het kind te volgen , waaronder gewicht. Kopen van 2

borstvoeding te geven . Tegen het einde van de kindertijd , die borstvoeding krijgen wegen meestal minder dan formule-gevoede baby's . Formule -gevoede baby eet vaker . Formule is zoeter dan moedermelk . Formule kan worden geassocieerd met een affiniteit voor snoep in latere jaren .

Assess
3 voor het voeden . Wanneer een baby huilt tussen de voedingen , is het verleidelijk om hem te troosten met voedsel . Om overgewicht te voorkomen , op zoek naar andere verklaringen . Een kreet kan een verlangen naar een fopspeen te geven , voor water of worden gehouden .
4

Regulate voedingen. Om overgewicht te voorkomen , voeden een kind niet meer dan een keer per 3 uur . Voedingen wijzigen om drie maaltijden per dag als een kind 6 maanden van leeftijd bereikt .
5

Laat onvoltooide voedingen. Baby's weten wanneer ze een vol gevoel . Dwingen een kind dat vol te blijven voeden bevordert obesitas .
6

beperken snoepjes . Het is verleidelijk om ze te gebruiken als beloning . Gebruik in plaats daarvan verbale lof en nonfood artikelen . Reserve snoep en andere suikerhoudende voedingsmiddelen voor speciale gelegenheden . Het houden van snoep uit de dagelijkse voeding van een zuigeling helpt overgewicht te voorkomen in latere jaren .

  1. Soorten behandeling voor obesitas

    Obesitas ontwikkelt van het nuttigen van meer calorieën dan je verbruikt . Artsen omschrij

  2. Hoe om gewicht te verliezen als je een handicap en kan niet Oefening

    Veel gezondheid deskundigen het erover eens dat een goede voeding en lichaamsbeweging zijn

  3. EOV Diet Foods

    Volgens de The Flat Belly Diet door Liz Vaccariello en Cynthia Sass , gepubliceerd door Pr

  4. Hoe te Tegengaan Perimenopausal Weight Gain

    Zoals u perimenopauze benaderen , laat je innerlijke - control freak . Vastpakken van de s

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win