48 uur vloeibaar dieet

Het 48-uurs vloeibaar dieet is beroemd als een manier om gewicht te verliezen in een zeer snelle tijd. Voor twee dagen de deelnemer verbruikt niets maar vloeibaar en moet zowel het gewicht en afval van verwerkte voedingsmiddelen en eiwitten die het lichaam niet kan verwerken verliezen. Er zijn een paar kant effectsm en dit dieet is niet voor iedereen. Ook is de kans op het herwinnen van elk gewicht dat verloren is gegaan in de 48 uur is vrij hoog. 48 uur vloeibaar dieet

Vloeibare diëten werden gegeven aan mensen die bepaalde operaties hadden ondergaan en kon niet eten, anders dan in de vloeibare vorm consumeren. Andere mensen het gaan gebruiken als een dieet rage, een manier om snel gewicht te verliezen. Op de 48 uur vloeibaar dieet, de dieter neemt slechts in vloeistoffen. Het idee is dat de vloeistoffen onderbreekt de voedselconsumptie, reiniging van het lichaam van schadelijke stoffen en giftige stoffen, terwijl het verminderen van de calorie-inname en dus veel gewicht te verliezen.

Er zijn een paar verschillende 48 uur vloeibare diëten die er zijn . Ze allemaal neer op het drinken van een formule van vruchtensap, of een poeder dat je mengen met water, ongeveer vier keer per dag. Deze vloeistof wordt genomen gedurende de dag, met een strikte naleving van het niet eten van vast voedsel. Het is toegestaan ​​om water, thee, en heldere bouillon drinken. Over het algemeen is het niet toegestaan ​​enige suikers. U de procedure herhalen de volgende dag opnieuw.

Zelfs voor zo'n korte tijdsspanne van 48 uur moet u uw arts raadplegen voordat u dit dieet omdat het kan invloed hebben op veel mensen met bepaalde voorwaarden. Dit moet niet worden ondergaan door mensen met diabetes, zwanger bent of borstvoeding geeft, omdat het gebrek aan voedingsstoffen slecht je lichaam kan beschadigen, vooral voor mensen met diabetes die moeten controleren hun suiker inname. De 48 uurs vloeibaar dieet kan duizeligheid, vermoeidheid, en het niet hebben van de vitaminen en voedingsstoffen kan schade aan je vitale organen veroorzaken. De vloeibare voeding zal werken omdat je al vast voedsel zijn gestopt en hebben verminderd uw calorie-inname, maar de meeste van het gewicht verloren is water gewicht dat je krijgt terug als je terug naar het eten van vast voedsel.

Als je van plan op het doen van de 48 uur vloeibaar dieet zul je gewicht verliezen, en u kunt dit zo lang als je weet dat je dat gewicht weer zal winnen als u doorgaat om terug te keren naar uw vorige eten levensstijl te doen. Vergeet niet te houden aan het plan en niet het dieet lukraak doen, omdat je de resultaten die u zocht niet zal krijgen. Spreek met een arts voordat je op elke 48 vloeibaar dieet omdat je misschien een aandoening die alleen zou worden verergerd wanneer gaan op dit dieet hebben. Dit is een goede manier om snel gewicht te verliezen als je een boost nodig heeft, of om zich te ontdoen van de overtollige dierlijke eiwitten en verwerkte voedingsmiddelen die je lichaam niet kan elimineren op zijn eigen te krijgen.