Ayurvedische Thuis behandeling van chronische sinusitis

voor patiënten van chronische sinusitis, kan het moeilijk te concentreren op het dagelijks leven van pijn en druk die zelden lang weg zijn. Over-the-counter en recept remedies die ofwel te verminderen zwelling of uitdrogen van de sinus membraan kan enige verlichting brengen, maar sommige van de ingrediënten, zoals efedrine, schadelijk kunnen zijn indien genomen op lange termijn. De ayurvedische traditie in India heeft huismiddeltjes die u wilt in plaats daarvan proberen. Kalotje, Calamus en komijn

Chinees skullcap
(Scutellaria baicalensis) wordt vaak gebruikt in de Chinese en Indiase geneeskunde om kwalen van de sinussen en de longen te behandelen. Niet te verwarren met de Amerikaanse keppeltje, wordt Chinees skullcap genomen als een thee gemaakt van de gemalen wortel van de plant. Steile ongeveer vijf gram van het poeder in een kop kokend water. Als het afkoelt, drink het allemaal tegelijk. U kunt dit drie of vier keer neem een ​​day.Calamus is vooral handig als een antihistaminicum en de keelpijn het wordt geleverd met een sinus probleem te kalmeren. U kunt een one-inch stuk calamus kauwen als je voelt een verkoudheid opkomen om uw klachten tot een minimum beperken. Deze praktijk kan zelfs helpen voorkomen dat het vangen koud, volgens kruidkundige Jim McDonald, die onderhoudt de site herbcraft.com, en leert lessen over de vele toepassingen van kruiden.

Andere populaire ayurvedische remedie voor sinusitis is eigenlijk een ademhaling behandeling. Wikkel een theelepel zwarte komijnzaad in een paar lagen kaasdoek en bind de hoeken tot de zaden te houden uit kan vallen. Draag dit rond met u en meerdere keren per dag te houden aan uw neus en adem de geur. Dit is effectief voor het openen van verstopte luchtwegen.
Cleansing

Cleansing
is zeer belangrijk in de ayurvedische geneeskunde. Een manier om je sinussen te reinigen is om een ​​Neti pot gebruiken. Deze tool heeft een lange tuit speciaal ontworpen om een ​​zoutoplossing van ¼ theelepel natriumchloride (keukenzout), ¼ theelepel natriumbicarbonaat (zuiveringszout) en acht liter warm gezuiverd water toedienen. Giet een kleine hoeveelheid van de oplossing in een neusgat en laat het uitlekken uit via de neusgaten en mond. Herhaal met het andere neusgat en dus blijft de oplossing opgebruikt. Doe dit dagelijks tijdens allergie of koude seizoen om uw sinussen airconditioning en vochtig te houden. Deze praktijk kan u helpen bestrijden infecties van de sinussen door waardoor het moeilijker wordt voor de bacteriën te thrive.Nasya olie is een vooraf gemengde oplossing die u kunt kopen (zie bronnen voor een plek om te kopen). Dit mengsel is gedaald in de neusgaten te sinus irritatie die kunnen bijdragen aan sinusitis verlichten. De prikkelende oliën en kruiden ook werken als decongestiva.
Voedingsgewoonten

Onderschat nooit de kracht van een gezonde voeding. Ayurvedische artsen adviseren een dieet met veel groente en fruit content naar uw immuunsysteem gezond te houden. Mango en wortelsap zijn speciaal voorgeschreven vanwege hun hoge gehalte aan vitamine A en C. Bij het begin van een verkoudheid of infectie, verbruiken slechts sappen en vloeistoffen. U kunt lichte voedingsmiddelen hervat op de derde dag. Aangezien uw spijsvertering gebruikt zoveel energie, kan deze rust je immuunsysteem geven meer middelen om te vechten tegen de infectie.