Bijwerkingen van Borage Olie

Bernagie olie is gebruikt voor vele jaren aan de voorwaarden van reumatoïde artritis tot atopische dermatitis en diabetes aan PMS met wisselend succes te behandelen. Echter, borage olie beschikbaar blijft en wordt gebruikt door vele omdat het de rijkste bron van gamma-linoleenzuur (GLA). Teunisbloemolie heeft ook hoge niveaus van GLA, maar niet zo hoog als borage-olie. Opzwellen

Bernagieolie wordt omgezet in prostaglandine E1 in het lichaam zolang er geen storing. De prostaglandine is vergelijkbaar met hormonen, die soms kan het vasthouden van water en een opgeblazen gevoel veroorzaken. Dat is waarom sommige mensen ervaren een opgeblazen gevoel bij te vullen met borage-olie.
Misselijkheid

nemen doses van borage-olie op een lege maag veroorzaakt misselijkheid bij veel mensen. De instroom van zware olie kan ertoe leiden dat de maag om churn, en dit moet worden verwacht bij het nemen van borage-olie.
Hoofdpijn

Sommige mensen ervaren een hoofdpijn wanneer het nemen van borage-olie. Dit kan worden gerelateerd aan de olie wordt omgezet in prostaglandine E1 of gewoon vanwege de manier waarop het lichaam reageert op de eigenschappen van de borage-olie.
Indigestion

Veel preparaten van borage-olie zijn hoge doseringen. Inname van een grote hoeveelheid olie kan indigestie veroorzaken bij sommige mensen, en dit is een vaak voorkomende bijwerking van vullen met borage-olie.
Met voedsel

De aanbevolen manier de mogelijke bijwerkingen van borage olie te verminderen is om het met voedsel. Het eten biedt een buffer en helpt het lichaam te absorberen de borage-olie, zonder de vervelende bijwerkingen.