Body Detox Formules

Voorstanders van het lichaam ontgiften zeggen dat alle van de stoffen die we zijn blootgesteld aan dagelijks - met inbegrip van de verwerkte chemische stoffen die verder gaan in het maken van verpakte voedingsmiddelen - kan worden waardoor u zich onwel voelt. Een lichaam detox kan helpen reinigen van uw dikke darm en kan uw immuunsysteem te stimuleren. Houd de ingrediënten eenvoudig en volledig natuurlijke, en, belangrijker nog, niet overdrijven. De Master Cleanse

Dit reinigen kan nuttig zijn bij het opladen van uw lichaam en het zuiveren van een afhankelijkheid van buitenlandse stoffen zijn, of suiker, cafeïne, alcohol of glucosestroop. Combineer 14 eetl. citroensap met 14 eetl. van ahornsiroop en 1/2 theelepel. van cayennepeper in 2 liter water. Drink het mengsel wanneer je honger gedurende de dag voelt. Samen met de limonade mengsel, drink zoveel water als je wilt. In de avond, vult een 1-kwart pot met kamertemperatuur of lauw water en voeg 1 el. van noniodized zeezout aan. Drink al van de oplossing. Binnen een uur, het zoute water zal de vacht van uw spijsverteringskanaal, het doorspoelen van het resterende afval in uw systeem. Verwachten frequente stoelgang voor het volgende uur. Herhaal dit proces voor drie tot 10 dagen. Dan, het gemak langzaam terug naar saai, onbewerkte voedingsmiddelen in de komende paar dagen.
Detox Bath

Deze baden formule kan helpen trekken gifstoffen uit je huid. Meng 1/4 kopje zeezout, 1/2 kopje zuiveringszout en 1/4 kopje Epsom zouten in een kleine container. Voeg het mengsel aan warm badwater. Houd wat glycerine bij de hand uit te drogen je huid, met 1 of 2 el te voorkomen. per bad. Genieten en te ontspannen, zodat het warm water geen giftige stoffen aan het oppervlak van de huid. Het koelwater wordt gedacht om gifstoffen uit te wissen, waardoor uw huid glad en schoon.
Everyday Detox Thee en Sappen

Drink paardenbloem thee
, cranberry sap, citroen sap in warm water, of de spijsvertering-medeplichtigheid dranken aan de dikke darm en spoelen afval door je lichaam te reinigen. Hoewel niet zo krachtig of grondig als meerdaagse reinigt, kunnen deze dranken helpen verdrijven ongewenste ophoping van voedsel en alcohol als je het te consumeren.
Bland Foods Detox

consumeren
slechts flauw , kleurloos voedsel kan ook je lichaam ontgiften en het verbeteren van uw gezondheid. Begin met helder of wit natuurlijke voedingsmiddelen, zoals bloemkool, rauwe havermout, okra, appels (na het verwijderen van de huid) en peren. Kook duidelijke groenten in gewoon water als bouillon voor een soep. Vereenvoudig uw dieet met een week van dergelijke voedingsmiddelen, voeg dan langzaam andere organische, onbewerkte voedingsmiddelen, ongeacht kleur, terug in uw dieet.