De gezondheidsvoordelen van Dark Chocolate

Donkere chocolade is onlangs gevonden om een ​​aantal positieve voordelen voor de gezondheid hebben in een aantal wetenschappelijke onderzoeken . De meeste consumenten genieten van het eten wat chocolade , dus het nieuws over de voordelen voor de gezondheid is inderdaad goed nieuws . Cacao

Cacao
, een ingrediënt in chocolade , bevat een antibacterieel ingrediënt dat helpt om tandbederf te bestrijden . De geur van chocolade wordt ook verondersteld om een persoon te ontspannen door het beïnvloeden van hersengolven .
Oliezuur

De cacaoboter in chocolade bevat oliezuur , een ingrediënten die helpt om lager cholesterolgehalte in het bloed .
flavonoïden

Donkere chocolade bevat flavonoïden
die fungeren als antioxidanten die helpen het lichaam te beschermen tegen vrije radicalen . De flavonoïden in chocolade kan houden bloedvaten elastischer , als goed.
Bloeddruk

Donkere chocolade
is goed voor je hart en wordt verondersteld om de bloeddruk te verlagen .

overwegingen

Chocolade
wordt gedacht aan migraine veroorzaken bij sommige mensen . Neem contact op met uw arts als u frequente migraine .