Hoe een gescheurde schijf Treat

Leven met een beschadigde schijf kan zeer pijnlijk en invaliderend . Hulp zoeken bij een arts voordat u een behandeling op uw eigen beginnen . Om de ernst van de gescheurde schijf te bepalen , kan de arts een MRI -of X - Ray te bestellen . Wanneer gediagnosticeerd met een hernia , zijn er vele behandelingen beschikbaar die kunnen helpen om de symptomen te verlichten . Hier zijn een aantal goede behandeling opties . Instructies
1

Neem de tijd om je lichaam te rusten , zoals veel gescheurde schijven genezen op hun eigen binnen een tot zes maanden . Gebruik maken van warmte en ijs op het gebied en neem pijnstillers te helpen bij de behandeling van de pijn .

Talk 2 met uw arts over het krijgen van anti - inflammatoire medicatie tegen de pijn . Als de pijn ernstig is , kan de arts een steroïde schot op de locatie van de beschadigde schijf te beheren .

Start 3 met een langzame inleiding tot fysieke therapie die kan helpen bij het ​​versterken van de spieren die ondersteuning de rug . Een fysiotherapeut kan ook leren manieren om de gescheurde schijf voorkomen dat ze terugkomen .
4

Praat met uw arts als alle niet - chirurgische behandeling opties worden gebruikt en er is nog steeds pijn . Als er verder geen opties en er is nog steeds pijn , chirurgie is beschikbaar . In de meeste gevallen , zenuw pijn komt direct na de operatie .