Hoe je je dochter Bereid je voor Menarche (Menses)

De lichamelijke veranderingen die de puberteit begeleiden bij meisjes zijn verbijsterend. De belangrijkste ontwikkeling zal het begin van haar menstruele cyclus. Het is uw verantwoordelijkheid als een klein meisje mama, om haar voor te bereiden voor de menarche (haar eerste periode). Er wordt gesuggereerd dat dit gesprek moet plaatsvinden voordat uw dochter de tiende verjaardag. En vergeet niet dat ze misschien hebben gehoord dat sommige ingfo (of misleidende informatie van vrienden), maar je moet haar vertellen over het feit, op een ondersteunende manier. Wat je nodig hebt
Een verlangen om je dochter te voorzien van een begrip van haar rijping
Toon Meer Aanwijzingen
1

WAT-Menstuation optreedt tussen de leeftijden van 10. - 13 jaar oud. Een cyclus duurt vanaf de eerste dag van een periode om de eerste dag van de volgende. Bloeding duurt 5-7 dagen, zwaardere stroom op het eerste, dan is lichter in flow naar het einde. Menarche is een meisje's eerste menstruatie en geeft aan dat zij in staat is te reproduceren. Kopen van 2

WAAROM-Eierstokken aan de linker-en rechterkant van de baarmoeder hormonen produceren. Deze hormonen werken samen met de hypofyse om een ​​ei te maken en het endometrium (het slijmvlies van de baarmoeder) voor ontvangst produceren. Als de eicel wordt niet bevrucht, het breekt, net als de bekleding van de baarmoeder, en bloeden begint.
3

Doet het pijn?-Er kan een hoofdpijn te zijn, mag u voelen "humeurig", kunnen je borsten zijn offerte, voorafgaand aan en de dag dat je je menstruatie begint. Kramp en rugpijn kunnen optreden. Maar, Ibuprofen is meestal effectief om het ongemak te behandelen.
4

ZAL IEDEREEN WETEN?-Nee, je kunt dragen een pad die kleeft aan je onderbroek of een tampon, die u kunt invoegen in je vagina. Het is belangrijk om tampons te verwijderen en vaak vervangen, alsof ze nog in te lang, kan infectie optreedt. Verwijdering van gebruikte tampons en pads moet zo hygiënisch mogelijk en verpakt in wc-papier of een plastic koker, voorafgaand aan het plaatsen in alle houders. Rekwisieten van een pad en een tampon moet beschikbaar zijn voor je dochter te zien) op Twitter