Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe je kunt omgaan met de emotionele belasting van een mesothelioom Diagnose

Een diagnose van mesothelioom beïnvloedt niet alleen u, maar ook uw familie en vrienden. Misschien voel je je bang, onzeker, of boos over de ongewenste veranderingen kanker zal brengen in je leven en die van hen. U kunt zich verdoofd voelen of verward. U mag moeite te luisteren naar, begrijpen, of herinneren wat mensen je vertellen in deze tijd hebben. Dit is vooral het geval wanneer uw arts u vertelt dat u kanker hebt. Het is niet ongewoon voor mensen om mentaal stilgelegd zodra ze horen het woord kanker. Er is niets eerlijk over kanker en niemand verdient het om het te hebben. Een diagnose van kanker is moeilijk te nemen en hebben van kanker is niet eenvoudig. Wanneer je vindt dat je kanker hebt, je persoonlijke overtuigingen en ervaringen helpen erachter te komen wat de diagnose betekent voor u en hoe je zal omgaan. Als je het gezicht van je eigen sterfelijkheid en omgaan met de vele eisen van kanker, kan je beter kijkt naar je religieuze overtuigingen, uw persoonlijke en familiale waarden, en wat is het belangrijkste in je leven. Het accepteren van de diagnose en het uitzoeken hoe kanker past in je leven is challenging.After u zijn gediagnosticeerd met kanker, kan je shock, ongeloof, angst, angst, schuldgevoel, verdriet, rouw, depressie en woede voelen. Elke persoon kan een enkele of alle van deze gevoelens, en elk zal ze verwerken in een andere way.Your eerste emotie kan schok zijn, want niemand is ooit klaar om te horen dat ze kanker hebben. Het is normaal voor mensen met kanker af te vragen waarom het is gebeurd aan hen of aan denken dat het leven heeft hen oneerlijk behandeld. Je mag niet eens geloven dat de diagnose, vooral als je don t gevoel sick.You bang kunnen zijn. Terwijl sommige mensen vrezen kanker zelf, kunnen anderen bang voor behandelingen van kanker te zijn en vragen zich af hoe ze zullen krijgen door hen. Angst voor pijn en lijden is een van de grootste angsten mensen met kanker en hun naasten have.You voelen zich schuldig. Je kunt je afvragen kon u uw symptomen hebben gemerkt eerder, of vraag me af wat je hebt gedaan, dat de kanker kan hebben veroorzaakt. Je kunt je afvragen als je blootgesteld aan iets thuis of op het werk dat leidde tot kanker. Of u kunt zorgen dat andere leden van uw familie ook zal kanker krijgen. Mesothelioom is sterk verbonden met de blootstelling aan asbest in het bijzonder in het werken plaatsen in de past.It is ook mogelijk dat andere leden van de familie zou zijn blootgesteld zijn aan asbest in de werkkleding van de slachtoffers die zij naar huis gebracht van het werk, zodat ook zij kon met mesothelioma.You beneden komen kunnen zich hopeloos voelen of verdrietig als je kanker als een wegversperring op een leven vol gezondheid en geluk. Het is moeilijk positief en vrolijk voelen of wanneer de toekomst onzeker. Net te denken over de behandeling en de tijd die het zal nemen uit je leven kan lijken te veel te verwerken. Gevoelens van verdriet of onzekerheid kan nog erger worden gemaakt door uw ervaringen met cancer.You kan een gevoel van verlies gekoppeld aan uw kankerdiagnose en-behandeling. Kanker kan je gevoel van eigenwaarde, dat is, hoe je van je lichaam, jezelf en je toekomst te veranderen. Verdriet is een normale reactie als je te doen van uw oude ideeën van jezelf en beginnen om manieren om te gaan met de nieuwe, ongewenste veranderingen in je leven te ontwikkelen. Het kan enige tijd duren voor u om de hoogte van deze verliezen en veranderingen geworden. Het kan helpen als je je verdriet delen met iemand die dicht bij je. Als er niemand in uw buurt die u wilt in vertrouwen, wilt u misschien een professionele geestelijke gezondheidszorg zien. Je gevoelens zorg nodig ook, net als uw fysieke lichaam nodig care.You misschien boos voelen. Terwijl sommige mensen kunnen niet buiten hun woede en frustratie te uiten, kunnen anderen hun woede naar familieleden, vrienden, of beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg leiden. Dit wordt meestal niet met opzet gedaan. Als je alleen proberen om je gevoelens te uiten, laat mensen weten dat je niet boos op hen en weet dat het niet hun schuld is. Ook laat ze weten dat u don t verwachten dat ze om uw problemen op te lossen je ze gewoon moet listen.How ga je om met deze emoties? Het beste recept is kennis. C. Everett Koop, MD, voormalig Verenigde Staten Surgeon General Sommige mensen geloven dat het gemakkelijker is om de realiteit van een nieuwe of een enge situatie onder ogen zien als ze zo veel als ze kunnen leren over. Dit geldt vooral wanneer u te maken met een complexe groep van ziekten zoals kanker. Er is vaak een grote angst voor het onbekende en de onzekerheid over wat er gaat gebeuren. Kennis kan helpen bij het verminderen van de angst voor het onbekende. U kunt veel leren over het type kanker dat u hebt, de behandeling, en uw kansen voor recovery.Be uw eigen advocaat. Hoewel mensen geconfronteerd met kanker hun diagnose niet kunnen veranderen, kunnen ze op zoek gaan naar betrouwbare, actuele informatie en praat met familieleden, vrienden, en hun gezondheidszorg team. Het vinden van goede bronnen van ondersteuning kan helpen mensen met kanker de controle over hun situatie en weloverwogen decisions.It s belangrijk om te werken door je gevoelens over kanker, want hoe je je voelt kan invloed hebben op hoe je naar jezelf, hoe je het leven zien, en wat beslissingen die je maakt over treatment.These tips kunnen u helpen om uw medische afspraken zo nuttig mogelijk: Maak een lijst van vragen aan uw gezondheidszorg team vragen. Breng een familielid of vriend mee naar afspraken. Ze kunnen dienen als een extra paar oren, niet te vergeten wat later, en geef je ondersteuning. Vraag of je belangrijke gesprekken kunt opnemen. Maak notities. Als iemand gebruik maakt van een woord dat je niet weet, vraag hen om het te spellen en uitleggen. Vraag uw gezondheidszorg team om alles wat je don t understand.You zal niet in staat om veel dingen veranderen in uw leven te verklaren. Focus op wat je kunt veranderen om een ​​groter gevoel van controle over uw situatie te krijgen. Delores, kanker overlevende: Dagelijkse wandelingen en, later, hardlopen hielp me mijn verstand nadat ik werd gediagnosticeerd. Andere dingen die je kunt doen om te gaan met je emoties: Vraag naar ondersteuning van familie, vrienden, en anderen. Gewoon met iemand die betrokken is en aan u zullen luisteren kan zeer nuttig zijn. Als vrienden of familieleden niet in staat zijn om ondersteunend, vinden anderen die wil. Beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg (zoals maatschappelijk werkers, psychologen of andere licentie gezondheidswerkers) en steungroepen kunnen extra bronnen van steun. Krijg geestelijke steun door gebed, meditatie, of andere praktijken die u helpen meer te voelen in vrede. U kunt de begeleiding van een kapelaan, pastor, rabbijn of andere religieuze leider. Besteed aandacht aan je fysieke behoeften voor rust, voeding, en andere zelfzorg maatregelen. Vind manieren om je gevoelens te uiten, zoals praten of schrijven in een dagboek. Gun jezelf prive tijd en ruimte. Wandelen of te oefenen. Het is een goed idee om met uw kanker zorg team over uw plannen te praten voordat u een nieuwe oefening programma of activiteit. Zoek uit wat hielp andere patiënten en families omgaan met kanker, en /of praten met andere mensen gediagnosticeerd met hetzelfde type van kanker. Wijzigingen aanbrengen in huis om een ​​gezondere omgeving te creëren en /of praten met uw arts over het maken van gezonde levensstijl choices.If je down voelt en verdrietig de hele tijd, als je ervaart slaapproblemen en als je met suïcidale gedachten die je nodig hebt om professionele hulp te zoeken. Ook symptomen van gevoelens van paniek, intense angst, of constant huilen betekent dat u professionele hulp nodig. Als u denkt dat u professionele hulp nodig hebben, praten met uw arts.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte