Hoe maak je een One Day Lemon Cleansing Diet

Deze eendaagse citroen reinigen dieet zal duidelijk de darmen, darmen, dikke darm en lever van schadelijke toxines, en laat je je geweldig. Het kan worden uitgevoerd maar liefst twee keer per week, als dat nodig is, en moet worden gevolgd door een gezond, vetarm dieet om giftige stoffen te voorkomen uit te bouwen in uw systeem weer. De citroen reinigen dieet is geen speciale apparatuur of producten niet nodig, en kan worden uitgevoerd in het comfort van uw eigen huis voor dubbele punt zuivering, lever reiniging, of als een algemene lichaam reinigen. Wat je nodig hebt
Vers citroensap
Honing-witte peper
lente of gedistilleerd water
Herbal laxerende thee (optioneel)
Toon Meer Aanwijzingen

1

Combineer 2 eetlepels vers citroensap, een eetlepel honing en een scheutje witte peper in een kopje kamertemperatuur lente of gedistilleerd water. Meng goed. Kopen van 2

Drink de citroen reinigen dieet drank bij het ontwaken in de ochtend. Drink een kop van de oplossing om de een tot twee uur daarna gedurende de hele dag. Acht tot twaalf glazen veilig kan dagelijks worden geconsumeerd.
3

Drink een kop van een veilige en zachte kruiden laxerende thee een uur voor het slapen op de ene dag citroen reinigen dieet te voltooien. Deze stap is optioneel, maar zal duidelijk helpen de overtollige toxines uit de darmen en bevorderen van dubbele punt zuivering.
4

Voor de komende 5-10 dagen, drink alleen water, de citroen reinigen dieet drank, en oranje sap. Eet vers fruit, groenten en mager vlees. De ene dag citroen reinigen dieet zal je lichaam ontruimen van schadelijke stoffen, maar als u met een gezond dieet plan, zul je gewicht verliezen en bewaar uw spijsvertering gezond.