Hoe maak je een tuin Pad voor Reflexologie Creëren

Chinese geneeskunde heeft opgenomen met behulp van reflexologie punten op je voeten om je gezondheid ten goede komen voor duizenden jaren. Reflexologie maakt gebruik van een kaart op de voeten, waar specifieke acupressuur punten op de voeten pijn kan verlichten en brengen balans in andere delen van het lichaam. Er zijn vele technieken en hulpmiddelen voor de reflexologie punten op de voeten masseren om de bloedsomloop te verbeteren en om pijn en stress uit het lichaam te verlichten. Echter, voor de toepassing van dit artikel, gaan we verkennen met behulp van texturen langs een tuinpad dat zal dienen om verschillende diepten van druk uit te oefenen op de verschillende reflexologie punten langs de onderkant van de voeten. Een reflexologie wandelpad zal helpen uw gezondheid te verbeteren met elke stap! Instructies
1

De belangrijkste manier om te profiteren van een reflexologie tuinpad is een langzame blote voeten wandeling maken over gebieden met verschillende texturen en hoeken in de grond. Geniet van het gevoel van de grond, vuil, gras en andere natuurlijke voorwerpen onder uw voeten. Merken hoe prettig het kan voelen en hoe het kan worden kalmerend voor de geest en lichaam te ervaren. Dit zijn de principes die je wilt toepassen op uw reflexologie wandelpad. Kopen van 2

Gebruik gladde stenen van verschillende grootte en geplaatst op verschillende hoeken om een ​​geplaveide reflexologie pad in uw tuin te creëren. De rotsen moeten stabiel zijn, zodat ze niet weg te gooien uit je evenwicht.
3

Gebruik zachte bodembedekkers voor een aangenaam blotevoetenpad. Er is een breed scala van bodembedekkers die zijn bedoeld om de ruimtes op te vullen in lopen manieren met hun texturen en zijn aangenaam om op te lopen. Voeg wat van deze planten langs gebieden van uw reflexologie pad.
4

Plaats mozaïek stapstenen of andere grote stapstenen met verschillende texturen voor lopen op blote voeten in uw reflexologie tuinpad.
5

Gebruik schors, stokken, houten planken en dennenappels langs uw reflexologie tuinpad. Vrijwel alles kan worden gebruikt langs uw reflexologiepad wegen, dus probeer verschillende soorten natuurlijke texturen die een aangenaam gevoel te creëren tijdens het lopen op blote voeten.
6

Vergeet het hebben van gladde, vlakke trajecten en kleine terpen, dips, en heuvels om je reflexologie pad. Het creëren van een gebied van land dat is ongelijk zal dienen om een ​​ander gevoel toepassen bij elke stap.
7

Voordat u weer naar binnen te komen, of zelfs aan de binnenkant van uw huis geplaatst, hebben structuur, kralen of kasseien matten voor meer reflexologie wandelgebieden.
8

Om een ​​overdekt reflexologie pad te maken, krijgt een houten doos die groot genoeg is om stap rond in en vul secties van de doos met zand, houten kralen, kleine decoratieve rotsen, gedroogde bonen, gedroogde erwten, of grind. U vindt er ook reflexologie sandalen en matten die hobbels of steentjes gebouwd op het oppervlak voor reflexologie lopen hebben.