Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe meer melanine maken

Melanine is een pigment dat individuen geeft de kleur van hun huid. Een persoon die een lichte huid heeft een kleine hoeveelheid melanine, terwijl een persoon van Afrikaanse afkomst, heeft waarschijnlijk veel meer. Genetics bepaalt hoeveel melanine door melanocyten in de huidcellen. Blootstelling aan UV-licht stimuleert de melanocyten melanine productie te verhogen. Looien, hetzij in een bed of in de zon, zijn methoden van verhoging melanine productie. Beide moeten correct worden gedaan om schadelijke gevolgen UV-licht te vermijden. Wat je nodig hebt
UV-lichtbron
Sunblock
Accelerator
Versterker
Intensifier
Moisturizer
Goggles
Toon Meer Aanwijzingen
Met behulp van een Tanning Bed
1

Breng tanning accelerator ten minste 15 tot 30 minuten voor het bruinen, indien gewenst. Het product moet worden geabsorbeerd door de huid voor maximale resultaten. De versneller zal melanine productie te verhogen door de melanocyten, die op zijn beurt, maakt de tan doorstaan ​​langer. Kopen van 2

Stel de timer op de zonnebank voor drie tot vijf minuten. Het eerlijker je huid, hoe lager het tijdsinterval wil je beginnen bij. Tan op dit interval voor een week.
3

Verhoog de tan tijd met twee minuten, voor iedere week van de zonnebank. Als een week van looien is overgeslagen, niet verhogen van de interval en verblijf in het vorige week tijd. Indien een maand of meer overgeslagen is, start de timer terug naar het interval waar je eerst begon. Beginnen waar je was gebleven kan brandwonden en beschadiging van de huid veroorzaken.
4

Begin met behulp van een versterker in plaats van het gaspedaal, wanneer de basis tan is vastgesteld. Een versterker zal het UV-licht op de huid te versterken. Met behulp van een versterker voorafgaand aan de oprichting van een basis tan kan leiden tot brandend voor mensen met een lichte huid. Het gaspedaal en de versterker kunnen samen worden gebruikt door mensen met van nature een donkere huidskleur.
5

Gediplomeerd de versterker naar de versterker product, zodra het looien komt een plateau. De versterker stuurt UV-licht onder de eerste laag van de huid, zodat de melanocyten produceren melanine tegen veel hogere tarieven.
6

Breng een fundamentele huid moisturizer na het einde van ieder zonnebad. Dit helpt de huid te behouden gladheid en houdt het tegen uitdrogen.
Met behulp van de Zon
7

Blijf uit de zon van de pieken uur van 10:00-16:00. De zon is op zijn sterkst toen, en het kan de meeste schade doen. Het UV-licht wordt nog steeds te stimuleren de productie van melanine, maar je zal minder kans om te verbranden.
8

Breng een zonnebrandcrème van SPF 30 of hoger, bij het uitgaan in de piekuren. Royaal aanbrengen en opnieuw elke twee uur bij in het zonlicht.

Start blootstelling 9 zon op een uur voor een week en verhoging tot twee uur per dag in de tweede week. Blijven stijgen tijd in de zon, totdat je in staat bent om buiten te blijven, met zonnebrandcrème gebruik, zonder te verbranden.
10

Breng een vochtinbrengende crème nadat ze in de zon om de huid niet uitdroogt.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte