Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe ouders kunnen bestrijden Hun Tiener S Obesitas Probleem

Wanneer uw jonge obese kind raakt de tienerjaren, de neiging om dingen te veranderen voor hen. Om te beginnen, je kind is een zwaarlijvige tiener die, indien niet onmiddellijk opgevangen, kan ertoe leiden dat ze een overgewicht volwassen geworden. Dit is een ernstig probleem dat moet worden aangepakt. Ten tweede, tieners don t algemeen willen samenwerken op het gebied dus ertoe te bewegen op de gezondheid te begrijpen's in verband met hun extra gewicht kan een probleem zijn. Je hebt misschien een harde tijd om hen ervan te overtuigen om een ​​gezonde manier van leven. Het veranderen van hoe ze eten en hoeveel ze uitoefenen zijn slechts twee manieren om het gewichtsverlies probleem op te lossen. Echter, moet u mogelijk een andere route en dat is ze oprolt in een gewichtsverlies kamp die hen zullen helpen de slag te gaan verliezen weight.Many kinderen thuiskomst van school zal meteen het hoofd naar de kasten of koelkast voor een hapje gaan. Nadien mogen ze hun huiswerk beginnen, spelen een aantal videogames of kijk een beetje televisie totdat het tijd is om te eten. Ze eten het diner, kijk een beetje meer tv, doe wat meer huiswerk en ga dan naar bed. Hebt u merken wat ontbrak uit van dit scenario? Er is geen oefeningen opgenomen en het gebrek daaraan is een nare gewoonte onder kinderen. In feite zullen veel tieners (meisjes vooral) zitten en eten, beweren ze heb niets anders te do.When je probeert om je kind om gewicht te verliezen, is de aanpak die u met uw jongere overgewicht kind gaat afwijken wanneer zij uitgegroeid tot een tiener met het gewicht probleem. Al uw pogingen om hen om gewicht te verliezen won t ver gaan omdat de tiener moet willen het gewicht too.Since uw tiener kunt lezen, waarom dan niet bij elkaar gaan zitten en doe wat onderzoek over obesitas en de mogelijke gezondheidsrisico's in verband met het verliezen? Terwijl u opnieuw dit onderzoek, doe wat zoeken op de voordelen van het hebben van een gezonde levensstijl. U kunt slagen in hun ogen openen om het gevaar van hun overgewicht en ze zal beginnen om gewicht te verliezen op hun own.To moedig uw tiener om gewicht te verliezen, overwegen samen het verliezen van gewicht. Als je gemotiveerd kunt blijven, zal het hen aanmoedigen om hetzelfde te doen. Als je houd je verantwoordelijk voor jouw falen, zal zij uw voorbeeld volgen. Je zult samenwerken als een team, die de neiging heeft om te leiden tot succes in gewichtsverlies. Maak een wedstrijd van het en zien wie eerst hun doelen voldoet. Voeg een stimulans, zodat je zowel ernaar streven om uw goals.Ignore advertenties die beweren dat je kunt maximaal 20 kilo in twee weken te verliezen zonder dieet of lichaamsbeweging te ontmoeten. Deze beweringen zijn onwaar en zijn alleen de markt gebracht, zodat je hun product zult kopen. In feite, kunnen sommige ingrediënten in deze producten schadelijk zijn voor uw health.Remind jezelf te zijn dat u niet de enige ouder met een overgewicht /obesitas tiener. Als je niet weet wat je moet doen, vraag om wat hulp van professionals die zijn opgeleid om te gaan. Zij kunnen u de richting u moet gaan, waaronder het instellen van een familie-dieet of het verzenden van uw kind naar een gewichtsverlies kamp (of vet kamp). Of u kiest voor een programma van het gewichtsverlies te doen met uw tiener of stuur uw tiener om een ​​tiener gewicht verlies kamp, ​​het belangrijkste is om dit probleem tegen te gaan nu. Uw tiener won t een tiener voor lang zijn en u zeker don t wilt dat ze lijden obesitas in hun volwassen jaren. Zorg ervoor dat ze begrijpen hoe ernstig hun overgewicht aandoening is en waarom, als je ervoor kiest om ze te sturen naar gewichtsverlies kamp, ​​bent u ze daar sturen.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte