Hoe te Bergamot etherische olie Gebruik

Bergamot, afkomstig uit Italië en vernoemd naar de Italiaanse stad Bergamo, werd traditioneel gebruikt voor zijn geur. Zoals bergamot parfums aan populariteit gewonnen, werd uitgevoerd naar China, waar het meerdere helende eigenschappen werden volledig onderzocht. Vandaag de dag wordt bergamot essentiële olie gebruikt in een aantal natuurlijke remedies die u gemakkelijk kunt gebruiken in uw eigen huis. Instructies

Plaats 1 een paar druppels bergamot essentiële olie in een diffuser om een ​​verheffende, citrus en licht bloemig aroma te creëren. Bergamot essentiële olie wordt gebruikt in de aromatherapie om het gemak stress, angst, depressie te helpen en zelfs te verhogen eetlust te helpen. Kopen van 2

Meng een paar druppels bergamot essentiële olie in je lichaam lotions of massage oliën, helpen om de spierspanning te verlichten en ontstekingen. Voeg slechts 1 à 2 druppels per keer, goed mengen en het testen van het aroma tot u de gewenste sterkte te bereiken.
3

Maak je eigen acne of probleem huid oplossingen door het mengen van een deel bergamot met 5 delen aloë vera gel. Omdat bergamot natuurlijk antiseptische en anti-schimmel, kan worden gebruikt op acne, voetschimmel, eczeem, schimmelinfecties van de huid en meer. Breng de oplossing tweemaal per dag, verder verdunnen als u last heeft van huidirritatie.
4

Verkrijg de genezing en aromatische voordelen van bergamot wanneer u maar wilt door toevoeging van 5 druppels van de essentiële olie aan een warm bad en badderen. Een aromatisch zitbad kan worden gebruikt om te helpen verlichten mentale en fysieke spanning of om huidaandoeningen te kalmeren.

Met bergamot essentiële oliën 5 als onderdeel van uw persoonlijke parfum recepten. Bergamot mengt goed met de meeste oliën, waaronder lavendel, sandelhout, munt en wierook.