Hoe te Opblaasbare Sleeping Wedges Gebruik

Als u lijdt aan gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) of enige andere vorm van zure reflux, u lijdt elke nacht je slaapt. Plat op je rug zorgt ervoor dat het zuur op te rollen in uw slokdarm, waardoor maagzuur die niet weg zal gaan. Je zou ook lijden aan slapeloosheid omdat liggen te slapen is een pijnlijke ervaring. Gelukkig zal een opblaasbare slaap wig bijdragen tot het verminderen van de hoeveelheid zuur die stroomt van uw slokdarm, waardoor je een betere nachtrust. Instructies
1

Koop uw slaap wig online of in een winkel (zie bronnen hieronder). Het voordeel van een opblaasbare slapen wig is dat het wordt opgeblazen om uw comfort niveau en kan gemakkelijk worden leeggelopen om mee te nemen op reis. Kopen van 2

Blaas uw slapende wig met de bijgeleverde pomp. Het zal waarschijnlijk een handpomp zijn, het hele proces van het opblazen zal minder dan 3 minuten duren
3

Plaats de meegeleverde katoenen slip op de slapende wig en zet de wig aan het hoofd. van uw bed. De meeste slapen wiggen zijn ontworpen om te worden gebruikt door slechts een persoon.

Plaats 4 je kussen direct op de top van uw slapende wig.
5

Ga liggen op je rug, je hoofd op de top van je kussen en je rug liggend op de wig. Als de wig lijkt excessief, zachtjes laten wat lucht uit het totdat het is comfortabel.