Hoe te Reflexologie doen

Reflexologie is een helende techniek die het uitoefenen van druk op de handen of voeten gaat. Er wordt gedacht dat bepaalde punten op de handen en voeten correleren lichaamsorganen. De toegepaste druk activeert het lichaam "vlucht of vlucht" reactie. Lees verder om te leren hoe reflexologie doen. Wat je nodig hebt
olie, crème of lotion
tafel of stoel
Toon Meer Aanwijzingen

Studie 1 een hand en voetreflexologie grafiek en vertrouwd te raken met de punten. De linker hand of voet weerspiegelt de linkerkant van het lichaam, en de rechter hand of voet weerspiegelt de rechterkant van het lichaam. Kopen van 2

Oefen druk uit op de binnenkant van de voeten en handen om de te activeren wervelkolom reflex.
3

Oefen druk uit op de buitenkant van de voeten en handen aan de arm en schouder reflexen activeren.
4

Oefen druk uit op de tenen en vingers aan het hoofd en de nek reflexen activeren.
5

Oefen druk uit op de bal van de voeten op de borst, bovenrug, hart en longen reflexen activeren.
6

Als er extra tijd over in de sessie, richten meer tijd op de probleemgebieden. Vraag jezelf af of de persoon die u doet de behandeling op als er sprake is van enige pijn of moeite met bepaalde delen van het lichaam.