Hoe u uw bloeddruk omlaag terwijl Zwanger

Bezorgd over je bloeddruk omhoog gaat terwijl je zwanger bent ? Volg deze richtlijnen om te zorgen dat u uw juiste druk te houden . Wat je nodig hebt
Motivatie
Toon Meer Aanwijzingen
1

Relax , Relax , Relax , Relax , dit is de belangrijkste en meest nuttige wat je kunt doen .
Pagina 2

buurt houden van zoute voedingsmiddelen, omdat deze kunnen bijdragen aan een stijging van de bloeddruk .
3

Blijf altijd vrij van stress tijdens deze kritieke periode als de stress zal alleen ! veroorzaken uw bloeddruk te gaan door het dak
4

In het geval van de bloeddruk doet stijgen , lag op je zij gedurende minstens 15 - 30 minuten dit zal helpen het naar beneden gaan zonder meds