Home Remedy voor Verhoogde PSA

De prostaat produceert een enzym eiwit genaamd prostaat specifiek antigen of PSA. Een stijging van de PSA kan prostaatkanker suggereren maar het kan ook betekenen verminderde bloedtoevoer naar de prostaat of urineretentie. PSA wordt afgevoerd uit het lichaam via sperma, maar kan ook worden gevonden in het bloed. Hogere niveaus worden gevonden in het bloed wanneer de PSA niveaus hoog zijn. Het is normaal om verhoogde niveaus van PSA bij mannen vinden meer dan 50. Symptomen van verhoogde PSA

Urine urgentie met het gevoel van het niet kunnen om de blaas en de beperkte of zwakke urinestroom leeg zijn symptomen gevonden met verhoogde PSA.
Significant

Mannen hotels met hoge niveaus van PSA kunnen deze niveaus verlagen natuurlijk zonder medicatie.
Life Style Wijzigingen

Mannen
die hebben gevonden succes met het verlagen van hun PSA natuurlijk opgenomen groenten en fruit, en volkoren granen aan hun voeding. Ze verbruiken ook minimale hoeveelheden cafeïne en alcohol. Het verlagen van PSA gaat het verminderen van de suikers en verzadigde vetten in uw dieet samen met het elimineren van vlees helemaal. Als u niet in staat om vlees volledig te geven zijn, kies dan magere stukjes vlees. Seizoen je eten met kruiden in plaats van zout.
Kruiden

verlagen cholesterol helpt bij het terugdringen van de omvang van de PSA. Drop is bekend om te helpen bij het verlagen van cholesterol, maar moet in kleine hoeveelheden worden genomen om mogelijke bijwerkingen verbonden aan het gebruiken van grote hoeveelheden drop voorkomen.

Sabal moeten als een voedingssupplement om te helpen bij het verminderen van de zwelling van de prostaat. Saw Palmetto is succesvol geweest in het verminderen van problemen met frequent urineren, een aandoening gevonden bij mannen met een verhoogde PSA.

Pak een handvol noten die selenium bevatten. Gevonden in een verscheidenheid van noten, Selenium kan helpen verminderen niveaus van PSA. De hoogste niveaus van Selenium is te vinden in paranoten, maar in kleine hoeveelheden vanwege mogelijke bijwerkingen moeten worden geconsumeerd.
Lichamelijke Oefening

Lichaamsbeweging
is ook nuttig om te verminderen cholesterol. Oefening helpt de gewichtstoename, die wordt geassocieerd met een hoger cholesterolgehalte. Een lager cholesterolgehalte betekent een lagere PSA-niveau. Veranderingen in het dieet eerder vermeld zal helpen met gewichtsbeheersing, maar het toevoegen van fysieke beweging zal meer helpen. Voeg een 30 - tot 45-minuten lopen ten minste drie keer per week om uw routine om te helpen met gewichtsbeheersing. Schrijf u in voor een yogales te helpen gewicht te verliezen en afwisselend op de dagen dat je niet loopt.