Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

How To Stop Smoking Weed - De 4 cruciale stappen om u te helpen Eindelijk stoppen met roken Weed

Hoe vaak heb je besloten om te stoppen met roken wiet!? Als je iets als ik, het is wanneer u krijgt aan het eind van je stash en je besluit dat het tijd is een nieuw blad om te draaien. Maar weet je eigenlijk stoppen met roken wiet als je stash is voltooid. Hell No! U koopt een baggy en start het hele proces dan again.I Persoonlijk heb wiet roken, pot, wat je ook wilt noemen meer dan 15 jaar. Ik heb eindelijk gaf vorig jaar, maar veel geleerd van de dingen over mezelf (en mijn vrienden) langs de weg. In dit artikel wil ik u laten kennismaken met de cruciale stappen om u te helpen stoppen met roken wiet 1) Realiseer dit is een verslaving en proberen te begrijpen waarom - Ik kwam uiteindelijk tot het besef dat ik was verslaafd aan marihuana. Tijdens de voorgaande 15 jaren i gelammerd mezelf dat mijn wiet roken was niet een verslaving en ik kon het op te geven elke keer als ik wilde. Het probleem met wiet is veel mensen zullen je vertellen dat het geen lichamelijke verslaving, maar eerder een psychologische addiction.To een mate dit kan waar zijn, maar er zijn bepaalde lichamelijke ontwenningsverschijnselen als je eenmaal roken wiet te stoppen. Gewoon proberen en vergeet niet de hele "geven-up"-proces, dat je niet verslaafd zijn aan wiet, maar je bent verslaafd aan het krijgen van een hoge of het ervaren van een hoge. Proberen en deze hoge plaats in je leven en proberen en maak dit zo gezond en spannend een nieuwe hoog mogelijk. (Draai niet te drinken als alcoholisme is slechts een stap verwijderd!) 2) Heeft u een specifieke "give-up" date in het achterhoofd. Zoals ik al eerder zei, velen van ons doen besluiten om het roken wiet te stoppen zodra we eindigen onze huidige stash. Meestal in deze situatie je weg verwoed puffen en probeer zo snel mogelijk te voltooien die baggy. Dit komt omdat je bent absoluut van overtuigd dat dit je laatste zak OOIT van wiet en je wilt om het te krijgen uit de weg zo snel mogelijk. Echter, zodra u klaar bent met die tas, je koopt een en hetzelfde proces begint weer opnieuw en opnieuw! Klinkt dat bekend? Als u een specifieke datum in gedachten dat je wilt stoppen met roken wiet heb je een veel betere kans op stoppen. Vergeet niet als je bent om eindelijk stoppen met roken wiet, dit is een enorme verandering van levensstijl. Dus neem het serieus en stop wachten voor uzelf om uw volgende stash afmaken. Kies een datum en vasthouden aan het 3) Get Rid Of Your Gear & Gadgets -! Jij weet net zo goed als ik, als je een pot /wiet roker je gaat een beetje lade vol van de instrumenten van de handel hebben. Rizla papers, aanstekers, pijpen, waterpijpen, grinders, voorn materiaal. Het is tijd om dit allemaal weg te gooien. Ik gebruikte om mezelf te weerhouden dit te doen als ik mezelf zou overtuigen dat ik ze weer eens nodig zou hebben. Echter, het was op dit punt dat ik begreep dat ik was ernstig genoeg over het proberen om met roken te stoppen weed.If je serieus bent, te ontdoen van al uw geneesmiddelen parephenalia. Als u last heeft van onbedwingbare trek, is het makkelijker om deze te overwinnen als je niet wordt geconfronteerd met de verleiding. Ik zelfs herinner zoek via jas, broek en shirt zakken voor kleine stukjes van wiet toen ik was wanhopig. Ik heb zelfs vond ik mezelf graven door het vuilnis in de hoop op het vinden van een kont of een knop! Gewoon alles in verband met het roken van marihuana uit je house.4) Misschien is het tijd om nieuwe vrienden te krijgen - dit was een van de moeilijkste fasen van stoppen voor mij. Je moet je realiseren dat marihuana is een sociale drug en als je echt wilt stoppen met roken wiet, zult u waarschijnlijk moeten stoppen opknoping uit met uw huidige maatjes. Mijn vrienden waren mondeling steunend van mij en alle vonden het een geweldig idee wanneer ik aangekondigd dat ik zou gaan roken weed.However stoppen, zijnde verbaal ondersteunend is niet hetzelfde! Ik ging vaak uit met frends die al zou een beetje bedraad van het roken van een reefer of zou worden overhandigen een joint rond voor me. Ik besefte ik kan niet dwingen andere mensen om hun gewoonten en manieren te veranderen, het was beneden om me te veranderen. Helaas is de enige manier om te stoppen met roken wiet is om te stoppen opknoping uit met vrienden die nog steeds roken
!
  1. Wat is het doel van Pulsoximetrie?

    Pulsoximetrie is een niet-invasieve procedure die de zuurstofvoorziening niveaus van het b

  2. Meer aandacht besteden aan de kleur van de bril tijdens het selecteren van

    Als de bril van hun geeky imago hebben verloren en zijn geaccepteerd als definitieve mode

  3. Roken en Kanker Feiten

    Roken is een van de meest zelfdestructieve en verslavend gedrag dat je kunt kiezen om te d

  4. Maagzweer Symptomen & Behandeling

    Een maagzweer is een zweer die zich vormt op het slijmvlies van de maag, dunne darm of slo

 

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte