How to Get Kids te genieten Alfalfa

Alfalfa, niet alleen alfalfa spruiten, maar de bladeren en bloemen van verse alfalfa planten, zijn rijk aan vitaminen en mineralen en hebben een aantal geneeskrachtige eigenschappen. Alfalfa kan het immuunsysteem te versterken, verbeteren van de spijsvertering en maakt een grote dagelijkse aanvulling op uw dieet. Omdat alfalfa sap is groen en licht bitter, het krijgen van kinderen om te genieten van de gezonde elixer kan een hele uitdaging zijn. Instructies
1

Kweek je eigen alfalfa tuin en laat uw kinderen meedoen aan de pret. Van het voorbereiden van de bodem te oogsten alfalfa, kinderen hebben veel meer kans om te genieten van het drinken van het sap als zij hebben deelgenomen aan het groeiproces. Kopen van 2

Sla een paar zaadjes bij het planten en ontkiemen ze, nogmaals, laten uw kinderen te helpen. Zij kunnen de zaden voorbereiden en kijk hoe ze groeien. Wanneer de spruitjes klaar zijn, zullen kinderen genieten van het feit dat ze zag het groeien voor hun ogen.
3

Laat uw kinderen om hun eigen alfalfa oogsten voor het maken van sap, het plukken van de verse groene bladeren en mooie paarse bloemen die zal worden omgezet in een mooie sap.
4

Koop een handslinger sapcentrifuge, zoals die gemaakt voor het maken van sap tarwegras, en laat uw kinderen maken hun eigen sap. Hoewel het proces kan een beetje rommelig, de handeling van het voeden van de bladeren en bloemen in de machine en zwengelen totdat de donkergroene sap stroomt uit de uitloop is een leuke manier om hen om het sap te genieten.
5

Versterk alfalfa sap tot een heerlijke en voedzame sappen die kinderen kunnen genieten. Mengen alfalfa sap met honing, wortelsap of vruchtensappen zoals appel, peer of sinaasappel.