Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Natural Colon Cleansing Diet en recepten

Colon reiniging voor veel mensen, een moeilijke taak. Dit is omdat ze hebben minder kennis over de reiniging van de darmen en ze echt bang voor een aantal invasieve in dat ze fout zijn. Er is niets mis; invasieve procedures zijn miljoenen mijlen van natuurlijke darm reiniging. Alles wat je nodig hebt is een bewuste geest, bereidheid tot taak en een positieve houding om dit gedaan te krijgen! De algemene consensus onder de medische broederschap vandaag openbaar mag worden gemaakt op een eenvoudige manier dat een plantaardig dieet is het beter om het risico op darmkanker verkleinen . Dit type van dubbele punt zuivering eten was zo geweldig voor een gezonde darm, zodat het hele lichaam systemen. Vezel of ruwvoer is een belangrijk onderdeel van het dieet van alle. Gelukkig, met het oog op een voldoende hoeveelheid vezels, zoals omvangrijke of niet vragen om reizen van mijl rond ons voedsel, zoals noten, zaden, groenten, sappig fruit, bonen en volkoren granen te verkrijgen zijn enkele van de ingrediënten van levensmiddelen eetbare gunst die bekend staan ​​om een ​​heleboel roughage.All donkergroene bladgroenten zijn niet-verteerbare, maar essentiële componenten van voedsel. Dubbele punt zuivering voedingsmiddelen die een vezelrijk dieet, in het echte leven, ondersteunt een gezond spijsverteringskanaal en daarmee het hele spijsverteringsstelsel door het vegen van de ongewenste en schadelijke stoffen die zich ophopen in de darmen voor jaren. Simpel gezegd, zoals een borstel vegen met een dichte, poeder of vezels in de vorm van poeder materialen smakeloos en korstvorming van de darmen. Vezels ook toon van de intestinale tract.If het voedsel dubbele punt zuivering, is het belangrijk om de voedingsmiddelen die bekend staan ​​als niet-fiber voedingsmiddelen zoals pasta, hamburgers, junk /ingeblikt voedsel en vet voedsel, gefrituurd voedsel zoals frieten, rode beperken vlees, worst, varkensvlees, spek, pepperoni, verpakt of verwerkte voedingsmiddelen, enz. Al deze aanzienlijk vertragen uw stofwisseling en de resultaten van de dikke darm te vertragen cleansing.Read meer op http://www.ayurvedicherbalcure.com/herbal-supplements/colon -cleansing.htmlColon reiniging voedingsmiddelen bevatten drinken van vers vruchtensap of groentesap of soep van te donker. Alle vloeistoffen die het systeem droogt derhalve niet worden geconsumeerd als het een negatief effect op de darm reinigingsprogramma. Je moet ook weg te blijven van elke vorm van alcohol, koffie en frisdranken sprankelend drankje etc. Het is raadzaam om warm water te drinken gedurende de dag waar het onroerend goed van de natuurlijke spoeling uit te spoelen ongewenst materiaal en plakkerig uit de darm en heeft daarom goed en schoon. Een soda kan gaan als alternatief liquid.A hoeveelheid oplosbare en onoplosbare vezels is essentieel voor het reinigen van de darmen in een routine dieet. Bekende afvalstoffen en onoplosbare vezels einde verstopping, waardoor wordt voorkomen. De andere oplosbare vezels, staan ​​bekend om de goede bacteriën die de spijsvertering en verhoging van de darmen schoon en gezond. Lijnzaad en haver zijn gunstig voor zowel bronnen, oplosbare en onoplosbare vezels. Andere voedingsmiddelen die een goede hoeveelheid vezelgehalte hebben, zijn bruine rijst, gerst, kool, bieten, wortelen, erwten, mango etc.Natural groen voedsel met hoeveelheden van chlorofyl, zoals luzerne, tarwe gras, gerst en spirulina zijn ideaal voor het reinigen van de dikke darm veroorzaken. De componenten van chlorofyl bekend te kalmeren en genezen beschadigde weefsel in het spijsverteringskanaal. Ze helpen ook een goede hoeveelheid zuurstof het lichaam aan te trekken en te ontgiften. Chlorofyl is ook populair als een "interne deodorant"

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte