Night Terrors zijn een slaapstoornis die door een aantal factoren zouden kunnen worden gebracht. Nachtelijke paniekaanvallen zijn meestal episoden van extreme paniek, zwaaiend evenals schreeuwen ook al snel in slaap. Hoewel medische professionals het niet eens over de verschillende redenen achter nachtelijke angsten, de meerderheid van het gevoel dat ze worden veroorzaakt door over-arousal in het centrale zenuwstelsel (CZS) tijdens het slapen. Ze hebben meer prevalent bij jonge kinderen in vergelijking met volwassenen, en vele aanvallen gebeuren in het eerste derde van de avond, meestal tussen middernacht en 02:00. Terwijl de meerderheid van de jongeren op een gegeven moment uit te groeien van hen, nachtmerries zijn altijd eng aanvallen die onderbreken de normale familie life.Night Terror EpisodesOften aangeduid als "sleep terror" en ook pavor nocturnus, nachtmerries zijn een vorm van wat slaap specialisten noemen parasomnia stoornis. Zij wordt gekenmerkt door ernstige paniek met een korte termijn onvermogen om terug volledig bewustzijn. Hoewel dit klinkt intimiderend, dit soort problemen met de slaap kan ook worden ingesteld op door alledaags als angst, constipatie, of andere abnormale stoelgang. De meeste van deze slaapproblemen kan nachtelijke gebeuren moet het slachtoffer niet in slaagt om een gezond dieet eten, krijgen de juiste hoeveelheid rust, lijdt stressvolle gebeurtenissen in het leven of als ze blijven gaan zonder behandeling. Deze episodes bij volwassenen de neiging om veel minder frequent zijn. Ze zijn meestal gebaseerd op een traumatische stress-evenement in tegenstelling tot genetische, persistent, en vaak goed reageren op de behandeling zoals psychotherapie of voorgeschreven anti-depressants.Advice Om ParentsIf uw kind is vreemd gedraagt na het ontwaken, of misschien zijn ze alleen maar lijken te wakker te zijn, maar niet zijn, kunnen zij worden met een bonafide nacht terreur. Als dit het geval is, is er actie die je kunt nemen. Zorg ervoor dat er geen scherpe voorwerpen in de kamer van uw kind. Praat met je kind in een rustgevende toon. Blijf rustig. Hen gerust te stellen dat ze in orde zijn en in hun eigen huis en hun eigen bed, en dat het ok is om terug te gaan slapen. Houd een oogje op items in de kamer, dat zou kunnen kwetsen uw kind als hij geselt over in zijn bed (dit zeldzaam zou zijn, maar het is gebeurd). Ook al ben je misschien geneigd om uw kind de nacht terreur te stoppen door hem te wekken, dan kunt u de verleiding weerstaan. Het kan best zijn om hem te laten blijven om wakker te worden op zijn own.Night Terror Behandeling OptionsIt is niet altijd nodig om nachtmerries te behandelen. Kinderen die ze meestal ervaring groeien uit hen te zijner tijd. Echter, voor die ouders die het gevoel hebben de situatie van hun kind is ernstig genoeg om medische aandacht verdienen, zijn er opties beschikbaar zijn. Behandeling opties kunnen bestaan uit psychotherapie, hypnose, verschillende voorgeschreven medicijnen, en, uiteraard, het ontdekken van de echte trekker achter afleveringen van een kind. Raadpleeg uw huisarts voor meer diepgaande advies en specifieke behandeling options.Though ze kunnen angstaanjagend om te observeren zijn, nachtmerries op zichzelf onschadelijk zijn gebeurtenissen die bijna altijd resulteren in een diepe slaap. Zelfs zo, ze zijn zeer verontrustend, en kan leiden tot kinderen eigenlijk bang om te gaan slapen. Ze kunnen net zo pijnlijk voor de ouders ook. Medische hulp is soms nodig, echter, en het vinden van de juiste combinatie van therapie en medicatie kan het kind helpen - evenals hun ouders - genieten van een veel meer goede nachtrust. Wees gerust, er is medische hulp beschikbaar voor continue nachtelijke paniekaanvallen.
