Over Algen Leverreiniging

Talrijke dieren en mensen hebben aangetoond dat het eten van bepaalde soorten algen zijn gunstig voor alle delen van het lichaam. Volgens Nakaya et al. in "The cholesterolverlagende effecten van Spirulina" eten deze variëteit van algen verlaagt cholesterol door de lever. Soorten blauwalgen zoals spirulina zitten ook vol met vitaminen en enzymen die gunstig zijn voor een goede werking van de lever, volgens Dr Gitte Jensen. Geschiedenis

Eetbare soorten algen
groeien van nature in de Stille Oceaan in de buurt van Japan en Hawaï en in grote zoetwatermeren waaronder het Tsjaadmeer in Afrika, het Titicacameer in Zuid-Amerika en het meer van Texcoco in Mexico. Indiaanse en Afrikaanse stammen gedroogd en opgeslagen eetbare algen het hele jaar door en gebruikte het voor voedsel en de handel voor duizenden jaren. Nu is het een veelgebruikt ingrediënt in de hele voedingssupplementen.
Soorten

Alle soorten eetbare algen zijn van de blauwe groene variant, maar er zijn ook enkele varianten van deze die zijn giftig voor de mens. Spirulina groeit van nature in de oceaan of in de mens gemaakte vijvers, terwijl aphanizomenon groeit van nature in zoet water. U kunt ook eten variëteiten genoemd nostoc en chlorella. Er zijn enorme verschillen in de voedingsoplossing en fytochemische samenstelling van algen afhankelijk van de specifieke omgeving waarin het werd geteeld inch
Eigenschappen

Alle eetbare blauwalgen bevat hoge niveaus aan mineralen, zoals zink, selenium en magnesium, en meestal is geladen met andere lever vriendelijke vitamines zoals beta-caroteen. Algen is een rauw voedsel dat enzymen, carotenoïden, chlorofyl en aminozuren die worden verondersteld om de lever het vermogen om toxine te verbeteren heeft. Want het is een van de meest nutriënt-dichte voedingsmiddelen op aarde het wordt vaak gebruikt in de hele voedingssupplementen, die vitamines en mineralen wensen te leveren, zonder synthetische verwerking.
Voordelen

Algen
dient als een anti-inflammatoire en het je immuunsysteem versterkt. Want het is rijk aan antioxidanten het vangt vrije radicalen, wat mogelijk kan leiden tot een meer jeugdige uitstraling. Komt het de groei van tumoren te remmen en heeft antimicrobiële (bacteriën doden) effecten in proefdieren. Het eten van algen helpt ook je lever metaboliseren cholesterol en de regulering van bloedsuiker.
Aanbevelingen

Voeg een blauwalgen zoals spirulina om je lever zuiveringen dieet. Volgens Carol Willis in "The Willis Protocollen: Lente Lever Cleanse Zeker voor een Deficient Grondwet" algen zal uw immuunsysteem te helpen en kan het aantal witte bloedcellen in uw lichaam verhogen. Algen is al opgenomen in vele commerciële lever reinigingsproducten vanwege zijn bruikbaarheid voor deze vaak verwaarloosd deel van je.