Preventie van parasitaire ziekten

Parasieten zijn levende organismen die andere levende wezens zoals de mens als een plek om te wonen en krijgen hun voedsel te gebruiken. Parasieten kunnen eenvoudig worden afgesloten bij inname van besmet water of voedsel. U kunt ook een parasitaire infectie door een insectenbeet. Parasieten kunnen zo klein dat ze alleen zichtbaar met een microscoop, of zij kunnen wormen groot genoeg met het blote oog te worden. De preventie van parasitaire ziekten is vooral belangrijk bij het reizen naar andere landen Water

Drink water
van een gemeentelijke voorziening die is behandeld met chloor of gebotteld water drinken, dat nog niet geopend is geweest. Als u twijfelt aan de veiligheid van het water zijn, kook ze gedurende een minuut en laat hem afkoelen voordat u het drinkt. Dit zal de meest voorkomende watergedragen parasieten te doden. Als u niet zeker van de watervoorziening zijn bij het reizen in een vreemd land, ook op zijn hoede voor ijs en drinkglazen die in contact zijn gekomen met de water.If u niet in staat om het water kunt u behandelen met chloor of jodium koken bent. Als je je water te halen uit een beek of meer, uitfilteren zwevende materie eerst en vervolgens toe te passen tinctuur van jodium of jodiumtabletten beschikbaar van sportartikelen winkels. Volg de aanwijzingen van de fabrikant nauw om overbelichting te voorkomen aan jodium. Chloor is minder consistent bij het doden van parasieten omdat de effectiviteit ervan is afhankelijk van het organisch materiaal in het water. Personal water filters kunnen ook worden gebruikt. De meest effectieve filters zal, op het etiket dat ze omgekeerde osmose filters, gecertificeerd voor cyste verwijderen en hebben een absolute poriegrootte gelijk aan of minder dan een micron.
Voedsel

Vermijd parasitaire infectie door het eten van voedsel dat is gekookt. Bij het reizen in het buitenland eet geen rauw voedsel zoals rauwe groenten en salades. Vermijd het drinken van rauwe melk of producten op basis van rauwe melk. Eet voedsel dat is grondig gekookt en nog warm toen geserveerd. Wassen fruit in schoon water en pel het jezelf voordat eating.Do niet laten gekookt voedsel zitten bij kamertemperatuur gedurende enkele uren na een maaltijd. Voedsel dat is afgekoeld tot kamertemperatuur worden opgewarmd voor het eten. Wees voorzichtig met voedsel gekocht van straatverkopers als dit soort voedsel is vastbesloten om een ​​groter risico op ziekte te dragen.
Zwemmen

Swim
in zwembaden die behoren zijn behandeld met chloor. Wees voorzichtig bij het zwemmen in de oceaan of in rivieren en vijvers. Blijf uit het water als je een open gesneden of schrapen, die een vermelding manier voor parasieten voorziet. Ga niet zwemmen in gebieden die mogelijkerwijs besmet zijn met dierlijke of menselijke uitwerpselen of in gebieden dicht bij storm drains na een zware regenval. Probeer niet om water binnen te krijgen, vermijd onderdompelen je hoofd en slijtage neus stekkers om parasieten zoals amoeben voorkomen dat je neus.
Hygiene

Was uw handen na het gebruik van het toilet of het aanraken van besmette voorwerpen, en na het spelen met dieren en kleine kinderen. Altijd wassen voor het eten en als er geen water beschikbaar is, gebruik dan een handdesinfecterend die ten minste 60 procent alcohol.