Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

School en zwaarlijvigheid bij kinderen

Veel ouders worstelen om hun kinderen om gewicht te verliezen, vaak toevlucht te dwingen diëten en lichaamsbeweging op hun kinderen, die niets te maken met de verschillende eet-en extra lichaamsbeweging willen. Dit heeft vaak stammen een relatie tussen ouder en kind en kan leiden tot gevoelens van wrok en depressie bij jongeren. Het opleiden van kinderen over de problemen die samenhangen met overgewicht lijkt ook niet goed als kinderen blijven minder actief te zijn, ondanks een groeiend lichaam van kennis waaruit blijkt dat de activiteit is essentieel voor een gezond leven. Gewichtsverlies kampen zijn succesvol omdat ze kinderen uit hun normale omgeving te verwijderen. Echter, pogingen om drastische veranderingen thuis is vaak veel moeilijker vanwege factoren die de meeste ouders niet dieet en lichaamsbeweging consider.Beyond, zijn er een aantal factoren die bijdragen aan de groeiende obesitas probleem. De sociale omgeving die kinderen vandaag omringt kan een factor zijn in een negatieve beïnvloeding van uw kind en /of het versterken van slechte gezondheid gewoonten. Neem bijvoorbeeld het idee dat de openbare scholen vaak ondergefinancierd en gebruiken de inkomsten uit automaat bedrijven die betalen om hun machines te plaatsen in de scholen te maken van een deel van de difference.When was de laatste keer dat je een automaat die niet over zagen elke junk food in het? Ik kan me niet herinneren niet. Toch zijn onze scholen vol met automaten die vol zijn van junk food die kinderen consumeren op een dagelijkse basis. Zeker, sommige van de opties in automaten gezonder zijn dan anderen, maar kinderen kunnen echt t winnen met een van hen en hoeveel van ons zouden zijn geslaagd tot een candy bar voor een pakje van noten toen we op de middelbare school? Dat is wat ik thoughtAlso denken over de hoeveelheid tijd die kinderen hebben te lunchen op school. De meeste scholen hebben een lunch periode dat ergens tussen de 15 en 40 minuten lang is. Deze keer is inclusief tijd om te eten, maar veel mensen vaak vergeten over de andere dingen kinderen te maken hebben in deze periode als u van en naar de klas, naar de badkamer, ga dan naar een locker, wachten in de rij voor voedsel, enzovoort. Dit vertaalt zich naar heel weinig kinderen eigenlijk genoeg tijd om een ​​gezonde lunch te eten. In plaats daarvan, veel kinderen kiezen voor voedingsmiddelen die gemakkelijk te eten en snel die over het algemeen een hoge calorie voedsel, frisdrank, en dus on.The punt hier te eten is dat er meer factoren te overwegen wanneer het proberen om obesitas bij kinderen te bestrijden dan de meeste mensen zich realiseren, dat is waarom veel ouders hebben een harde tijd om hun kind om gewicht te verliezen. Maakt niet uit wat je thuis doet om uw kind te helpen, zijn er nog tal van momenten waar je niet in de buurt zal zijn om een ​​streng dieet, dat is de reden waarom kinderen moeten leren hoe je gezond eten keuzes maken op hun eigen te dwingen. Een geweldige plek om deze vaardigheden te leren is een zomer gewichtsverlies kamp voor kinderen. Deze kampen zijn groot omdat ze kinderen weg van de dagelijkse drukte en laat ze volledig te concentreren op het leren hoe beter voor zichzelf te zorgen.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte