Stemmingsstoornissen Lichttherapie

Lichttherapie is een effectieve behandeling voor sommige stemmingsstoornissen. Het is vooral nuttig bij de behandeling seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD), een aandoening die symptomen veroorzaakt depressie in verband met de seizoenen. SAD begint meestal tijdens de herfst en gaat door tot de wintermaanden, wanneer er minder daglicht en temperaturen kouder zijn. Lichttherapie en Seasonal Affective Disorder

Een onderzoek in opdracht van de American Psychiatric Association en gepubliceerd in het 'American Journal of Psychiatry' in april 2005 toonde veelbelovende resultaten voor het gebruik van lichttherapie om stemmingsstoornissen, inbegrip van seizoensgebonden affectieve stoornis. Blootstelling aan fel kunstlicht kan helpen verminderen depressie symptomen, vooral vermoeidheid en slapeloosheid, bij gebruik volgens de richtlijnen van een arts. Lichttherapie is vooral nuttig voor SAD wanneer een techniek genaamd dawn simulatie wordt gebruikt. Dawn simulatie maakt gebruik van kunstlicht te simuleren een eerdere dageraad, die kunnen helpen tegen SAD veroorzaakt door verminderde daglicht tijdens de wintermaanden. Omdat de zon eerder stijgt in de zomer, het creëren van een kunstmatige eerder dawn door lichttherapie kan SAD patiënten zetten in remissie, volgens Dr Robert Golden, hoogleraar en voorzitter van de psychiatrie aan de Universiteit van North Carolina in Chapel Hill School of Medicine.

Lichttherapie en andere stemmingsstoornissen

Hoewel lichttherapie is het meest effectief voor de SAD, sommige artsen gebruiken de behandeling van andere stemmingsstoornissen ook. Patiënten met nonseasonal depressie kunnen profiteren van lichttherapie in samenhang met andere therapievormen en antidepressiva, hoewel er geen definitieve medisch bewijs conclusie ondersteunen dat lichttherapie een waardevolle behandelingsoptie voor depressie aandoeningen die geen verband houden met de verandering van de seizoenen. Lichttherapie is gebruikt bij patiënten met premenstruele dysfore stoornis met soortgelijke bevindingen als die in nonseasonal depressie patiënten. Veel artsen beweren dat de eventuele voordelen van lichttherapie ervaren door patiënten met andere dan SAD stemmingsstoornissen kan te wijten zijn aan een placebo-effect. Bespreek lichttherapie met uw arts of psychiater als je voelt dat je kan profiteren.
Overwegingen

Lichttherapie wordt beschouwd als een veilige behandelingsoptie voor stemmingsstoornissen te wijten aan het ontbreken van schadelijke bijwerkingen, maar er zijn nog enkele overwegingen en voorzorgsmaatregelen die moeten worden genomen met bepaalde patiënten. Lichttherapie kan een levensvatbare behandeling optie voor u zijn als u een aandoening die maakt je ogen of de huid overgevoelig voor licht. Als u manie ervaren of het nemen van een medicatie of kruiden, zoals sint-janskruid, wees voorzichtig bij die worden behandeld met lichttherapie. Bespreek eventuele voorwaarden die je hebt en de medicijnen die u momenteel met uw arts voordat u begint met de behandeling.