Voedingsmiddelen die hebben positieve invloed op acne

Er zijn veel voedingsmiddelen die een positieve invloed op acne, en zeer effectief in het natuurlijke acne behandeling kan zijn. Met alle dure acne behandelingen op de markt, kan het moeilijk zijn voor veel mensen een effectieve behandeling van acne veroorloven. Gelukkig kan acne-bestrijdende voedingsmiddelen de huid duidelijk zonder kwetsen uw portemonnee. Kokosolie

Kokosolie is zeer effectief in de strijd therapieresistente acne. Kokosolie is een van de top Candida bacteriën strijders, die de oorzaak van acne die moeite clearing zelfs met traditionele acne crèmes en lotions heeft kunnen zijn.
Bosbessen

Bosbessen
zijn extreem hoog in antioxidanten, die je huid beschermen tegen vrije radicalen. Bosbessen zijn ook rijk aan vitamine C, waardoor je huid om sneller te genezen.
Appels

Het eten van veel appels helpt om de huid duidelijk van medeplichtigheid in een goede spijsvertering. Constipatie creëert een ongezonde spijsverteringskanaal, en als de darmen niet goed geleegd het kan leiden tot acne flare-ups.
Mango

Mango
is een grote alkalizer, die helpt om de zuren in je lichaam te reguleren. Een systeem dat is te zuur creëert een omgeving die is een broedplaats voor acne-veroorzakende bacteriën.
Expert Insight

Het eten van een dieet rijk aan fruit en groenten is niet alleen gezond voor je huid, maar is gezond voor je lichaam ook. Proberen te eten een verscheidenheid van felgekleurde groenten en fruit per dag voor heldere huid.