Vroege menopauze Solutions

Vroege menopauze, ook wel bekend als perimenopauze, is de tijd waarin het lichaam van een vrouw begint te menopauze in te voeren. Een vrouw kan in vroege menopauze zijn van twee tot acht jaar en begint dit het einde van de reproductieve jaren. Oestrogeen niveaus zal schommelen tijdens de perimenopauze en veroorzaken menstruaties onregelmatig te zijn. Symptomen

symptomen van vroege menopauze
zijn opvliegers, nachtelijk zweten, slapeloosheid, onregelmatige menstruatie, stemmingswisselingen, vaginale droogheid en een afname van de vruchtbaarheid. Dalende oestrogeenspiegels veroorzaken botverlies en kan leiden tot osteoporose. Vaginale weefsel kan verliezen elasticiteit waardoor geslachtsgemeenschap pijnlijk zijn en bijdragen aan urine-incontinentie.
Diagnose

Een arts zal een lichamelijk onderzoek uit te voeren en te trekken bloed uit te sluiten zwangerschap of ziekte van de schildklier . Hij kan ook een test van uw bloed voor oestrogeen niveaus. Lage niveaus van oestrogeen aan dat de eierstokken beginnen te falen. Een andere bloedtest maatregelen follikel stimulerend hormoon, ook wel FSH, dat je eierstokken stimuleert tot oestrogeen produceren. Wanneer FSH verhogen het geeft je eierstokken worden vertragen de productie van oestrogeen. Wanneer onvruchtbaarheid daalt tijdens vroege menopauze, moeten vrouwen die zwanger willen hun opties te bespreken met hun arts.
Behandeling

Orale anticonceptiva
kan helpen verlichten opvliegers en vaginale droogheid. Mensen die liever geen orale anticonceptiva nemen kunt proberen progestageen therapie. Progestageen therapie reguleert en vermindert zware bloedingen tijdens de menstruatie. Een procedure genaamd baarmoederslijmvlies gebruikt een laser om de bekleding van de baarmoeder te vernietigen. Dit vermindert menstruatie of kan permanent een eind aan maken. De procedure is niet voor iedereen, maar uw arts zal weten of het voor u geschikt is. Tijdens vroege menopauze uw risico op osteoporose en hart-en vaatziekten verhogen dus het is belangrijk om een ​​dieet met veel vezels en weinig vet te volgen. Neem een ​​calciumsupplement en eet veel fruit, groenten en volle granen. Regelmatige lichaamsbeweging kan helpen met slaapproblemen en verheffen humeur. Het verminderen van stress in je leven met meditatie of yoga kunnen de overgang van vroege menopauze gemakkelijker te maken.