Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Waarom Onze Bones Need Calcium

Verzwakte botten zijn een voorwaarde van osteoporose die resultaten aan een verlies van botdichtheid. Verlies van calcium en botweefsel is de oorzaak van lage botdichtheid waardoor botten die breken of breken veel easier.Our botten, kalk bindweefsel structuur het grootste deel van het skelet van de meeste gewervelden. Er zijn ongeveer 206 botten in ons lichaam. Ze houden meer calcium dan enig ander orgaan in ons lichaam. Ze beginnen te ontwikkelen voor de geboorte. Wanneer het skelet eerste vormen, is gemaakt van flexibel kraakbeen, maar binnen enkele weken is het proces van botvorming beginnen. Ossificatie is een proces waarbij kraakbeen wordt vervangen door harde afzetting van calciumfosfaat en collageen elastisch. Het duurt ongeveer 20 jaar voor botvorming te completed.Your botten bestaan ​​uit veel verschillende zaken zoals eiwitten, mineralen en vitaminen. De mineralen die in het bot aanwezig zijn calcium, kalium, mangaan, magnesium, silicium, ijzer, zink, selenium, borium, fosfor, zwavel, chroom, en tientallen anderen. Om botten om de mineralen op te nemen, moet vitamine D aanwezig zijn in de diet.Alone in de VS, is er 10 miljoen Amerikanen die osteoporose en miljoenen meer hebben een lage botdichtheid. Hoewel de meest voorkomende symptomen zijn breuken of fracturen van de heup, wervelkolom of pols zijn er andere tekenen. Hoogteverlies, kromming van de wervelkolom of rugpijn kunnen allemaal tekenen zijn van osteoporosis.Density is de hoeveelheid gedaan in de skeletstructuur. Hoe hoger je dichtheid is de sterker zijn je botten. Het bekend dat mannen hogere dichtheid dan vrouwen. Na de leeftijd van 35, zal zowel mannen als vrouwen meestal verliezen 0,3 tot 0,5 van hun botdichtheid per jaar als onderdeel van het verouderingsproces process.Bone ziekten zou kunnen komen in verschillende namen. Maar in principe, zij alle de afbraak of verzwakking van het bot weefsels in het lichaam. Er zijn allerlei soorten botziekte, zoals avasculaire necrose, rug-en nekpijn, degeneratieve spinale aandoeningen, artrose, osteochondroom, en veel more.They ook verzwakken als ze Arent werkten. Voor mensen die zittend of een aandoening hebt, zoals verlamming of spierdystrofie, verlies van de dichtheid gebeurt snel. U kunt uw verlies van dichtheid te bouwen door te doen wat lichte krachttraining oefening die manier je alleen zetten zacht stress op je bones.Without calcium, kun je ook niet nieuw bot weer op te bouwen tijdens het levenslang proces van botremodellering. Je moet een constant niveau van calcium in het bloed omdat veel van je organen, vooral je hart, spieren en zenuwen, afhankelijk van calcium. Wanneer deze organen commando calcium, zullen zij stelen uit de minerale opslag in je botten. Na verloop van tijd, als je loopt langs de minerale tank in je botten, tot je uiteindelijk met denken, broos, breken bones.The meeste biologische beschikbaarheid, bioactieve, en langdurigste vorm van natuurlijke vitamine K2, is proberen Bone Strength Take Care. Deze toets voedingsstof helpt gezet calcium in je botten waar je het meest nodig hebben, en zorgt ervoor dat calcium uit je slagaders, waar u dont.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte