Wat voor soort schoenen draag je met Achilles tendinitis?

De achillespees verbindt de kuitspier aan de voet . Verwondingen aan de achillespees komen vaak voor in de sport en kunnen atleten zoals de afstand lopers pest . Er zijn veel dingen die je kunt doen om Achilles tendinitis te behandelen , en uw keuze van schoenen kan helpen of het genezingsproces belemmeren . Zolen

De zolen van de schoenen moet flexibel en bewegen met de zool van de voet te zijn , anders kan de hiel glijden en verergeren de achillespees
Shoe leeftijd .

Je schoenen moet niet oud of versleten . Als de zool versleten is , zal de achillespees overbelast zijn en zal niet genezen .
Heels

Schoenen
dat de hiel plaatsen hoger dan de bal van de voet zijn best . Dit zal ervoor zorgen dat de pees is niet overstrekt .
Demping

Schoenen Ga met de juiste hoeveelheid demping zijn belangrijk als je Achilles tendinitis . Je schoen moet voldoende demping hebben dat er niet veel impact als je rennen of lopen , maar niet zoveel dat je voet beweging wordt belemmerd .
Motion Control

Motion Control loopschoenen kan helpen om de voet in de juiste positie , het versnellen genezing en het voorkomen van re - letsel.