Een veel voorkomend probleem meest actieve en werkende mensen kunnen klagen over pijn in de schouder zou zijn. Schouderklachten, net als elke andere spier pijn kunnen veroorzaken matige tot extreme ongemak. Dit kan, in feite, in de weg van de mensen goed functioneren in hun dagelijkse activiteiten. Daarom is het alleen van belang dat men krijgt om kennis te maken met de verschillende manieren waarop schouderklachten kunnen worden vermeden om de activiteiten en andere factoren, die mogelijk kan leiden tot schouderklachten en daarna, om zich te ontdoen van schouderklachten keer meegemaakt te voorkomen. Sinds schouderpijn is uitgegroeid tot bijna een veelvoorkomend probleem bij actieve mensen, is het essentieel dat mensen hebben basiskennis over hoe zich te ontdoen van de pijn in de schouder. Mensen moeten de minimale kennis hebben van de verschillende procedures, die nodig kunnen zijn indien ooit schouderklachten niet door andere eenvoudiger en beheersbare vormen van medicatie of revalidatie zijn opgelucht. Dit is uiterst belangrijk, opdat een in zijn dagelijkse activiteiten kunnen functioneren zonder gehinderd door een pijnlijke gevoel veroorzaakt door schouder pains.There in feite een aantal manieren die men kan gebruiken om schouderpijn verlichten. Maar wat is vermeldenswaard is dat zelfs voordat men kan gaan over het toepassen van medische procedures of enige vorm van medicatie aan schouder pijn te verlichten, is het bijna altijd noodzakelijk dat men eerst de precieze oorzaak van degenen schouderpijn moet bepalen. Juist vanwege twee redenen verbonden. Eerste is dat om echt in staat om zich te ontdoen van schouderpijn, moet de oorzaak van het probleem te identificeren en daarna dienovereenkomstig worden behandeld. Ten tweede zijn er een aantal mogelijke oorzaken die aanleiding kunnen geven tot schouderpijn, en een medicatie of procedure kan beter (indien geschikt of effectief helemaal) een soort schouder pijn die het gevolg is van een bepaalde oorzaak. Zo is er altijd de noodzaak om de oorzaken van schouderpijn bepalen of alleen kunnen effectieve verlichting van de schouder pain.Although schouderpijn garanderen die door bepaalde oorzaken die stress als verbonden, oorzaken van schouderpijn kan ook, onder anderen, ongevallen, schouder blessures, en /of overmatige lichaamsbeweging die resulteert in de spieren, gewrichten en pezen overwerkt. In het geval van overmatige lichaamsbeweging of overbelaste spieren en gewrichten, kunnen repeterende bewegingen van het schoudergewricht leiden tot de verslechtering van het gewricht. Het resultaat zou een lichte pijn die uiteindelijk pijnlijker zou geworden zijn. Ongelukken kunnen ook goed zijn voor schouderpijn als gevolg van een gewonde schouderblad, trauma toegebracht tegen de weefsels of spieren in de schouder, of de overbelasting van de pezen. Koud en dat het gebied binnen of rondom de schouder doordringt kan ook een van de oorzaken van schouderpijn. Koude heeft het effect van het maken van de spieren en de pezen contract. Dit resulteert in de samentrekking van de spieren stiffing en dus de resulterende schouderpijn. Artritis, die het resultaat van ontstoken schoudergewricht verder kan worden veroorzaakt door trauma, infectie of auto-immuunziekte kan vertegenwoordigen ook een blijvende schouderpijn. De hiervoor genoemde zijn slechts enkele van de meest voorkomende oorzaken van schouderpijn.
