Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

We hebben onze goede bacteriën

Sinds de uitvinding van de microscoop en de ontdekking van penicilline mensheid gezien bacteriën als een vorm van vijand te vernietigen. Hoewel het waar is dat sommige bacteriën doen infectie veroorzaken, dit is eigenlijk een relatief klein aantal vergeleken met de bacteriën, die geen kwaad doen of juist helpen us.In feite het lichaam nodig heeft goede bacteriën voor een goede gezondheid. Een gezonde darm moet ongeveer twee kilo (£ 4) van goede bacteriën om te helpen met de absorptie van voedsel. Andere delen van het lichaam zoals de huid keel en vrouwelijke geslachtsorganen ook rekenen op goede bacteriën. Als ze weg zijn problemen arise.For bijvoorbeeld bij vrouwen krijgen spruw (schimmelinfectie) na een antibioticakuur is het te wijten aan het verlies van de goede bacteriën uit de vagina. Als mensen krijgen diarree na een antibioticakuur, het is opnieuw te wijten aan het verlies van goede bacteriën. Antibiotica-gerelateerde diarree is een groeiend probleem met een schatting 350.000 gevallen en 20.000 doden per jaar uit deze in het USA.Indiscriminate gebruik van antibiotica is grotendeels te wijten aan deze. We hebben antibiotica gebruikt wanneer we hebben virale ziekten en gezien deze medicijnen als zonder nadeel. Het gebruik van antibiotica in de landbouw is een ander belangrijk probleem. De film Food Inc toonde dit duidelijk aan. Vee wordt gevoed maïs in plaats van gras, dat is hun gebruikelijke voeding. Waardoor ze de verkeerde voeding verandert de pH van het vee van de darmen waardoor het makkelijker voor "slechte" bacteriën zoals E.Coli te kweken. De dieren worden vervolgens gegeven antibiotica om de bacteria.You doden zou denken dat het een stuk eenvoudiger om gewoon laten de vee eet gras in de eerste place.There is een bijdrage aan het verlies van de bacteriën van buiten darmen en andere reeks problemen die dit veroorzaakt. De toename van inflammatoire aandoeningen zoals astma en eczeem in de afgelopen 40 jaar niet heeft plaatsgevonden even over de hele wereld. Het komt vooral voor in die het eten van een westers dieet rijk aan suikers en verwerkt voedsel en laag in vegetables.A studie in de Proceedings van de National Academy of Sciences keek naar de darmbacteriën bij kinderen in Europa in vergelijking met het platteland van Afrika. Zij vonden dat er weinig verschil bij de geboorte, maar dat tegen de tijd dat ze aan het eten waren de lokale dieet de Afrikaanse kinderen hadden niet alleen meer bacteriën, maar een veel grotere verscheidenheid als well.In Bovendien heeft de Europese kinderen hogere aantallen bacteriën geassocieerd met diarree terwijl gehad de Afrikanen had meer soorten gekoppeld aan de productie van nuttige verbindingen zoals korte keten vetzuren die helpen onderdrukken inflammation.Ultimately het onderzoek werd geconcludeerd dat gezonde niveaus van goede bacteriën niet alleen geweerd "slechte" bacteriën, maar ook, van zichzelf, kan helpen om de ziekte door productie van nuttige verbindingen. Darmbacteriën een rol in het functioneren van het immuunsysteem system.It is dus niet verwonderlijk dat ontstekingsaandoeningen, die door enkele "storing" van het immuunsysteem, zijn gebruikelijk wanneer darmbacteriën zijn verlaagd. De invoering van goede bacteriën is eenvoudiger dan het behandelen langdurige ziekte. Het is een beetje triest dat dit soort onderzoek is niet in medische tijdschriften. Ik veronderstel dat dat is omdat er veel meer geld te verdienen in het vinden van dure octrooieerbaar treatments.The goede nieuws is dan dat veel kan worden gedaan om dit te verbeteren. Bezuinigen op verwerkte voedingsmiddelen en het verhogen van uw inname van echt voedsel, zoals fruit groenten en peulvruchten. Op zoek gaan naar gras gevoed vlees. Overwegen om een ​​probiotic.Let uw kinderen krijgen een beetje vies bij momenten en niet de behoefte voelen om elke vierkante centimeter van het huis ontsmetten voortdurend als gevolg van angst voor 'kiemen' terwijl we in feite eigenlijk zijn het doden van goede bacteriën die we nodig hebben. Ja houd uw huis schoon, maar niet steriel. We zijn (her) leren dat blootstelling aan vuil daadwerkelijk belangrijk voor kinderen als onderdeel van de ontwikkeling van het immuunsysteem opnieuw system.Once dit laat zien dat de oplossing voor het voorkomen van veel ziekten ligt in relatief eenvoudige maatregelen die in wezen over het steunen van het lichaam doet wat het echt wil doen-dat is gezond te zijn.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte