Hoe om uw kind eetlust te verbeteren: 10 Handige Tips

Als u problemen ondervindt blijven fris en ruiken schoon hele dag, kunt u van deze tips die ik opschreef. Allemaal zijn ze praktisch en sommigen zouden zeggen dat het gezond verstand, maar ik ging gewoon door en schreef het geval u ze hebt vergeten of hebben ze vanzelfsprekend. Ik heb geschreven tal van nuttige tips in mijn blog, wil ik jullie allemaal uitnodigen om het te controleren: BookOfTips.BlogSpot.Com. Vergeet niet om de kassa mijn andere artikelen. Instructies
1

Heb maaltijden op een normale schema. Kopen van 2

Serveer voedsel in kleine porties.
3

Varieer het voedsel dat u te dienen. Bijzondere aandacht besteden aan eten en de presentatie voor extra aantrekkingskracht. Voeg nieuwe voedingsmiddelen een voor een en aan het begin van de maaltijd.
4

Laat 30 tot 40 minuten voor elke hoofdmaaltijd.
5

Forceer het kind om te eten als hij geen zin in eten. Hij zal eten als hij honger krijgt.
6

Laat het kind niet schelden tijdens etenstijd. Geen stress tafelmanieren met jonge kinderen. Goede tafelmanieren zal later ontwikkelen na het kind verwerft een betere houding ten opzichte van eten.

Limit 7 koolzuurhoudende dranken, snoep en snacks tussen de maaltijden. Een kind kan zijn honger alleen als hij geen 2 uur vóór een van de belangrijkste maaltijd heeft gegeten.
8

Stel het voorbeeld met een goede familie gewoonten. Ouders en kind moeten zo veel mogelijk samen te eten. Doe je eigen eten voorkeuren niet noemen. Onderhouden prettige tafel gesprek. Vermijd afleiding tijdens de maaltijd, zoals koolzuurhoudende dranken, snoep, TV, radio, speelgoed, enz.
9

Neem uw kind naar de dokter en de tandarts te bezoeken voor een regelmatige check-ups. Dit is wenselijk om een ​​aantal ziekten te vermijden en lichaam weerstand behouden. Laat het kind dat de arts is zijn vriend die zal helpen om hem gezond te houden.
10

Als voorgeschreven door uw arts, geef vitaminen om uw kind regelmatig. Vitaminen helpen om de eetlust te verhogen en groei en energie te stimuleren.