Weet Kinderen op 14 maanden moeten worden op Volle Melk of kunnen ze hebben Soy

Tegenwoordig zijn er vele soorten van melk op de markt : ? Geitenmelk, schapenmelk en niet-dierlijke variëteiten zoals haver melk , rijst melk en soja . De meest geconsumeerde veruit is nog steeds koemelk . Voordelen

Heidi Murkoff , auteur van het boek " Wat kunt u verwachten wanneer u verwacht , " adviseert variërend dieet van uw kind met sojamelk , zodat hij niet al zijn eiwitten uit dezelfde bron . Kinderen kunnen ook de voorkeur aan de smaak van sojamelk , want het is iets zoeter dan koemelk .
Overwegingen

Volle melk
is een belangrijke bron van calcium , eiwitten , vitaminen en vet voor jonge zuigelingen , dus als je denkt van de vervanging van het met sojamelk , verzekeren het is verrijkt met alle extra voedingsstoffen die uw kind nodig heeft . Houd in gedachten dat sojamelk is ook duurder dan koemelk .
Expert Insight
p Het is ook belangrijk dat uw kind eet een evenwichtig dieet met veel eiwit , en sojamelk is laag in deze voedingsstof . Kinderen onder de 2 jaar hebben voldoende vet in hun dieet om de groei te bevorderen . Omdat sojamelk is van nature vetarm , Dr David L. Fay , huisarts en medisch deskundige over de website Babies Vandaag , beveelt het toevoegen van een theelepel olie of boter om voedsel van uw kind elke dag als je van plan bent om over te schakelen naar soja .