Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voedsel
| | Ziekte | Voedsel |

Fenegriek Tea: Een Kruidenthee u moet weten over

Fenegriek thee is heel gebruikelijk waar het van nature wordt geteeld, dat is in landen die aan de Middellandse Zee en verder naar India. Niet alleen wordt gebruikt om voedsel te vergroten, maar ook als een zeer populaire verfrissend drankje.Het drank zelf bevat de fenegriek zaden. Ze zijn gemakkelijk te vinden in supermarkten, gespecialiseerde supermarkten of uw lokale health food winkel. Het volstaat om te reageren, dat hoe beter de kwaliteit, hoe beter de resulterende beverage.Brewing de thee is eenvoudig - een wandeling in het park, zelfs, dus wees niet bang dat je moet deze drank brouwen met zaden in tegenstelling tot kruiden. Als algemene regel, gebruik een theelepel venkelzaad met een kopje water. Doe ze in een pan en kook ze gedurende ten minste vijf minuten. Als je van een sterkere smaak, dan kook ze gedurende maximaal tien minuten. Dit is iets wat je kunt spelen met totdat je komt met je ideale cup. Verwijder nu net de pan van het vuur en dek. Vertrekken naar een andere tien tot vijftien minutse - dezelfde principes toe te passen - hoe langer je het laat, hoe sterker het zal worden dus controleer dit zorgvuldig. Als je denkt dat het klaar is, zeef het mengsel in een mok of beker. U kunt nu de zaden weg te gooien als ze hun werk hebben gedaan. Deze drank smaakt goed warm of koud (probeer het met ijs en citroen als het warm is buiten). Fenegriek is echt een gezonde keuze. Het is geweldig voor de spijsvertering en alles met betrekking tot de spijsvertering. Het heeft eigenlijk heel veel vezels dat is waarom het wordt vaak gebruikt als een laxeermiddel. De vezel zwelt in de dikke darm, en helpt weg te nemen giftig afval van uw systeem. Veel mensen gebruiken deze thee om zichzelf te ontgiften of als onderdeel van een detox-programma. In feite vindt u dat veel van de verkopen als "detox thee" thee hebben fenegriek als een van de belangrijkste items. Het is een grote thee is heb je een hoest of bronchitis gerelateerde problemen als fenegriek helpt om zich te ontdoen van overtollig slijm in het lichaam. Het kan ook worden gebruikt om nieuwe moeders verhogen hun stroom milk.This thee kan ook worden gebruikt als een pasta te helpen met huidirritatie, zwelling en insectenbeten. Voor de pasta, maar combineer rond drie tablespooons van poedersuiker fenegriek zaden tot ongeveer een kwart van gekookt water. Laat dit mengsel staan ​​en als het koud is zal het van een dikke consistentie. U kunt kopen gemalen fenegriek zaden voor deze of u kunt dit zelf doen in een koffiemolen of keuken machine.With al deze voordelen, evenals een heerlijke smaak, is het duidelijk dat fenegriek thee een favoriete plaats te vinden in uw keuken.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte