Hoe to Meat Meet

Om het gemakkelijker om een vlees gedeelte herhaaldelijk meten te maken , gebruiken dezelfde container en markeer het zo dat je elke keer weet het juiste bedrag door simpelweg het volgen van deze markering . Als u uit eten of geen toegang tot een schaal die nog niet hebt, gebruik dan de algemene richtlijn dat 1 ounce van gekookt vlees is ongeveer de grootte van een luciferdoosje en 3 gram is ongeveer de grootte van een spel kaarten . Recepten , menu's en diëten verwijzen naar vlees in gewichtsmetingen rauwe , tenzij zij specifiek zegt dat het een gekookt gewicht . Toevoegen aan mijn Recipe Box .
Wat je nodig hebt
plastic kom of bak
Voedsel schaal
Toon Meer Aanwijzingen

Plaats 1 van de container op de weegschaal en noteer het gewicht weergegeven op de schaal .

Place 2 het vlees in de kom of bak . Trek het gewicht van de houder van alleen de op de schaal met het vlees van het gewicht van de houder . Dit is de hoeveelheid vlees die je hebt.
3

toevoegen of neem vlees uit de buurt van het vlees in de container als je probeert om een bepaalde meting van vlees voor een recept of een dieet te bereiken .
4

Druk het vlees naar beneden in de houder alle lege plekken zoveel mogelijk te vullen . Maak een markering op de verpakking te gebruiken als een gids wanneer u deze hoeveelheid vlees te meten in de toekomst .