Brandend maagzuur wordt veroorzaakt wanneer zuur stroomt in de slokdarm en irriteert de blootgestelde slijmvlies van de slokdarm, waardoor een brandend gevoel in de maag of borst. Brandend maagzuur kan toeslaan zonder waarschuwing en zijn erg ongemakkelijk. Als het niet wordt behandeld, kan je ellendig voelt. Daarom zijn er verschillende dingen die je kunt doen om te genezen heartburn.You mogen niet gaan liggen na het eten. Je lichaam heeft de mogelijkheid om uw voedsel te verteren voordat je gaat slapen. Wanneer u gaat slapen, is het aanbevolen dat de bovenste extremiteit van je lichaam is hoger dan het onderste deel van je lichaam. Dit voorkomt dat maagzuur tijdens het midden van de nacht. Je moet ook los dragen en comfortabele kleding na eating.You moeten ook letten op wat je eet. Proberen te ontwijken voedsel dat kruidig en zuur. Als youdo eten ze, niet te veel eten in een keer. Om brandend maagzuur genezen, kun je het bedrag dat je eet te verminderen. Roken en drinken ook niet helpen met brandend maagzuur, zij het alleen maar worse.Many mensen proberen met behulp van natuurlijke kruiden om brandend maagzuur genezen. Kruiden komen in een natuurlijke vorm, of u kunt ze toevoegen aan thee of koffie. Sommige populaire kruiden te gebruiken voor brandend maagzuur zijn zuiveringszout, Aloë Vera sap en bananen. Het drinken van een glas melk is ook bekend om help.There zijn ook een aantal andere dingen die je kunt innemen die zijn bekend om brandend maagzuur genezen, zoals ginger ale, mosterd, appelazijn, omgerekend rijst en groene munt kauwgom. Ginger ale kan een zure maag te wikkelen en mosterd kan een verstoring van de zuren in de maag te voorkomen. Azijn zal helpen bij het rustgevende de zuur in je maag, en het eten van rijst heeft koolhydraten om het maagzuur te helpen. Tenslotte kauwen groene munt kauwgom produceert speeksel, wat helpt bij de doorstroming van digestion.If je ervaart zuurbranden, gewichtsverlies zou kunnen helpen. Te veel gewicht kan veel druk op je buik leggen, waardoor de druk op je buik zetten. Vanwege de extra druk, zal het maagzuur begint te gaan in de slokdarm, waardoor maagzuur. Daarom, als je te zwaar bent, het verliezen van de overtollige gewicht zal helpen verlichten heartburn.Exercise kan ook leiden tot brandend maagzuur, zodat u verstandig zou moeten uitoefenen. Voor uit te werken, te eten voedingsmiddelen die hoger zijn aan koolhydraten, en wacht minstens 2 uur na het eten naar exercise.In bovendien waarschijnlijk de meest populaire remedie voor maagzuur is maagzuurremmers. Ze zijn makkelijk te krijgen en snel werken. Tums, Rolaids, Maalox of Pepto Bismol tijdelijk kan helpen verlichten van brandend maagzuur, maar ze zijn niet een permanente solution.The Reflux Remedy rapport beschrijft hoe maagzuur onder controle te houden. Voor meer informatie over hoe u brandend maagzuur genezen, moet u een kopie van de Reflux Remedy Report downloaden op www.refluxremedy.com vandaag!
