Verbeter uw persoonlijke tandheelkundige gewoonten . Flossen regelmatig , minimaal een keer per dag , bij voorkeur na het avondeten . Tussen de maaltijden , ontsmetten je tandenborstel door het te spoelen grondig en , voor het slapen gaan , laat deze nacht in mondwater zoals Listerine , om het te ontdoen van bacteriën en ziektekiemen . U kunt er ook voor kiezen om uw tandenborstel omvatten wanneer u uw vaat in de vaatwasser . Je moet , bovendien , overschakelen naar een nieuwe tandenborstel om de een tot twee maanden . Kopen van 2
Neem 50 mg Co-enzym Q10 per dag . Het is een antioxidant die zich in je lichaam natuurlijk die kunnen worden uitgeput , als je ouder wordt . Co-enzym Q10 is bekend om zijn vermogen om ontsteking te verminderen en kan ook helpen om enkele gevallen van tandvleesaandoeningen . Als u zwanger bent , borstvoeding of het nemen van voorgeschreven medicijnen , raadpleeg dan uw arts , voordat u Co-enzym Q10 .
Gebruik 3 kruiden mondwater en tandpasta om uw aandoening te behandelen . Meestal kunt u tandheelkundige producten in reformwinkels dat geneeskrachtige kruiden , zoals bloodroot bevatten , om de vorming van tandplak te belemmeren en te verminderen bloedend tandvlees .
4
Neem meer vitamine C. Onvoldoende hoeveelheden vitamine C kan bijdragen parodontitis . Het verhogen van uw inname van deze antioxidant kan uw klachten te verminderen . U moet ten minste 250 mg per dag innemen van vitamine C en moet ook eten vitamine C - rijke voedingsmiddelen , zoals sinaasappels , frambozen, aardbeien , zoete aardappelen , boerenkool , tomaten, broccoli , spinazie en rode paprika .
5
Gebruik homeopathische remedies voor tandvleesproblemen . Enkele veel gebruikte remedies zijn Carbo vegetabilis , Lachesis , Natrum muriaticum , Mercurius Solubilis Hahnemanni en Calcarea carbonica . De remedie die u selecteert moet worden gebaseerd op uw individuele set van symptomen en je moet een homeopaat te raadplegen om de juiste sterkte en dosering te bepalen.
Night Mouth Guards Vergelijkingen
Nacht mond bewakers zijn apparaten gedragen in de mond s nachts aan de tanden en /of kaak
Ziekten veroorzaakt door parodontale Problemen
parodontale problemen , zoals ernstige tandvleesontsteking of parodontitis , zijn niet all
TMJ , kort voor kaakgewricht maar meestal verwijzen naar de aandoening waarbij deze gezame
Tand pijn varieert van een doffe pijn aan scherpe , alarmerende pijn . Terwijl de kleine p
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win