Hoe om te gaan met TMJ Related Duizeligheid

Kaakgewricht stoornis, beter bekend als TMJ , is een chronisch probleem dat een verscheidenheid aan pijn en ongemak , waaronder hoofdpijn , oorpijn , moeite met kauwen , kaak popping en klikken , en duizeligheid veroorzaakt. De aandoening , die voortvloeit uit verkeerde uitlijning van de kaak , beïnvloedt balans omdat de spieren en ligamenten rond het middenoor ontstoken raken . Het middenoor bevat de vestibulaire zenuw en andere belangrijke onderdelen die verantwoordelijk zijn voor het handhaven van het evenwichtsgevoel van het lichaam zijn . Gelukkig zijn er een aantal effectieve manieren om te gaan met zowel korte - termijn en lange - termijn - TMJ -gerelateerde duizeligheid . Wat je nodig hebt
Voedingssupplementen
Toon meer instructies
Instructions
1

Raadpleeg uw tandarts over TMJ en de bijbehorende duizeligheid . Uw tandarts kan een aantal procedures of operaties om de aandoening te bestrijden aanraden . Als je kunt ontdoen van uw TMJ , zal de duizeligheid waarschijnlijk verdwijnen . Coronoplasty is een dergelijke procedure , de beet wordt gecorrigeerd door het malen uit een bepaald deel van de tand die is die de kaken uitlijning . Mogelijk moet u ook een volledige tandheelkundige reconstructie als het een ernstig geval . Kopen van 2

Doe wat onderzoek op TMJ oefeningen . Deze zullen u helpen de pijn, ongemak en duizeligheid geassocieerd met TMJ verminderen . Probeer een aantal oefeningen tot u de een die werkt voor u te vinden. Het doel van deze oefeningen is om de kaakspieren te trainen aan de kaak te passen in de juiste positie .

Vraag
3 uw tandarts over beet platen . Deze kunnen ook effectief bij de behandeling TMJ door het reguleren van de kaak .
4

Neem vitaminesupplementen. Vitaminen A , C , E , selenium en zink kunnen ongemakken verbonden TMJ verlichten . Calcium toe te voegen aan uw dieet te herstellen bot schade veroorzaakt door TMJ helpen .
5

Nemen van maatregelen om stress te verminderen in je leven . Stress is een belangrijke bijdrage aan - TMJ -gerelateerde problemen . Het kan ertoe leiden dat u uw tanden te knarsen en dit leidt tot overmatige spanning in de kaak .
6

Wanneer u het gevoel een begin van duizeligheid , stoppen met wat je doet en liggen in een donkere stille kamer . Neem diep adem en doen wat je kunt om de spieren in en rond uw mond te ontspannen. Probeer je te focussen op een vast punt, zoals deze berichten sturen naar je hersenen dat zal helpen stabiliseren uw saldo .