Hoe te Mineralen Herstellen om zwakke plekken te Tooth Schuring Help

Onze mond vereisen bepaalde mineralen aan degeneratieve delen van de tanden te herstellen . Mineralisatie is voortdurend voorkomen in de mond , maar wanneer een tand heeft uitgehold en begint om gaatjes te vormen , zijn er stappen die genomen kunnen worden om het te regenereren zonder toevoeging van een vulling . Dit concept werd verklaard door Sally Marshall van de Universiteit van Californië in een toespraak op de bijeenkomst georganiseerd door de Mineral Research Society , "Wat we hopen dat er gebeurt is in te halen [ rottende tanden ] vroeg en remineraliseren hen. " Dit concept is nog in ontwikkeling en onderzoek blijft , maar producten die worden gebruikt voor dit doel zijn reeds op de markt . Wat je nodig hebt
Xylitol
Remineralisatie tandpasta
Tandenborstel
Suikervrije kauwgom
Floss
Toon meer instructies
1 Een gezond dieet bestaat uit rauwe biologische groenten en fruit .

Verbeter dieet om tandglazuur te herstellen. Tanden moeten dezelfde aandacht het lichaam doet om een ​​optimale gezondheid te behouden . Een dieet met weinig voedingswaarde kan de tanden gemakkelijk verval en bacteriën die holtes vormt bevorderen . Een dieet rijk aan rauwe biologische groenten , rauwe biologische melk , vitaminen en mineralen is uiterst belangrijk om een ​​goede tandheelkundige gezondheid te behouden . Dr CR Kelly staten , " Perioden van ziekte bij kinderen gemarkeerd voor algemene nutritionele stoornissen waarbij tand voeding is voor een tijd volledig afgesloten , laten hun sporen als wegwijzers op het ontwikkelen van tanden . " Het kopen van 2

Train je tanden regelmatig . De uitoefening van de tanden gaat kauwen voedsel goed dus het is meer haalbaar voor de spijsvertering . Een vezelig dieet maakt de tanden meer worden uitgeoefend en ook houdt ze schoon . Vergelijk dit met regelmatige consumptie van light frisdranken of zachte stoffen die vereisen geen uitoefening van de tanden .

Gebruik
3 producten die Xylitol . Xylitol is een natuurlijk voorkomende vezel in fruit en groenten die wordt gebruikt als zoetstof . Het herstelt de natuurlijke pH-balans van de tanden , helpt bij het bestrijden van bacteriën en kan helpen bij het herstel van het tandglazuur .
4 A remineralisatie tandpasta kan ook helpen herstellen tand slijtage.

Gebruik een remineralisatie tandpasta . Er zijn veel fabrikanten van dergelijke tandpasta die mettertijd , herstelt tandglazuur door consequente mineralisatie . Dit soort tandpasta deposito mineralen terwijl je borstel om rottende tanden remineraliseren .
5 suikervrije kauwgom kauwen kan een gezond gebit te behouden .

Kauw suikervrije kauwgom . Onderzoek heeft aangetoond dat kauwgom geregeld niet alleen oefent de tanden, maar verdeelt mineralen aan de juiste plaatsen . Kauwgom stimuleert de productie van speeksel die zuur van de onderhavige plaquebacteriën kunnen neutraliseren .
6 Floss is essentieel voor bacteriën moeilijk te verwijderen bereikbare plaatsen .

Houd tanden schoon. Gezonde tanden zijn afhankelijk van de dagelijkse verwijdering van bacteriën vormen tandplak . Dit kan gedaan worden door regelmatig te poetsen en te flossen . Tanden poetsen met zuiveringszout kan helpen bij herstel van het natuurlijke pH-balans , en floss reinigt in spleten en tussen de tanden , waar bacteriën de neiging om te gedijen .
7

Snel. Studies tonen aan dat het vasten de neiging om verval te stoppen in het gebit , zoals dr. Herbert Shelton wijst er in Het hygiënisch systeem , " De enige effecten op de tanden, die ik tijdens een snel hebben opgemerkt optreden zijn verbeteringen. Ik heb tanden die los in waren gezien hun kassen worden stevig vast tijdens het vasten . ik heb gezien zieke tandvlees genezen up tijdens het vasten . "