Hoe to Cheek stoppen met bijten

Cheek bijten kan leiden tot bloeden en gezwollen wangen , die vervolgens zijn gemakkelijker opnieuw te bijten waardoor het probleem erger . Constant wang bijten kan ook leiden tot zweren in de wang , en permanente schade aan de wang cellen en de tong . Open wonden in de mond kan ook leiden tot stekende na het eten van bepaalde voedingsmiddelen. Vaak constante wang bijten kan een nerveuze stoornis of een probleem binnen uw tanden en kaak . Wat je
Gum nodig
Mondspoeling
Ice cube
Toon meer instructies
1

Reinig uw reeds open wonden . Maak de wonden in je mond volledig voordat u begint met het proces van het stoppen . Als uw mond momenteel is bloeden van het bijten , zuigen op een ijsblokje te stoppen of vertragen het bloeden . Volledig spoel je mond met een antiseptische mondspoeling . Doe dit minstens een keer of twee keer per dag . Kopen van 2

Zie een tandarts of orthodontist over uw kaak en tanden uitlijning . Het kan mogelijk zijn dat je kaak wordt verkeerd waardoor uw tanden gemakkelijk moeite je wangen . Zodra wangen lichtjes last , ze zwellen en gemakkelijker te bijten , waardoor soms een gewoonte.
3

kauwen op kauwgom continu om je mond te vermaken zonder schade aan je wangen doen . Misschien wilt u een suikervrije kauwgom kiezen als je het grootste deel van de dag kauwen .
4

Probeer een therapie of hypnotiserende methode om te stoppen met bijten je wangen . U kunt met dit probleem, omdat je hersenen is je te vertellen om het te bijten . Als je mentaal kunt tegen jezelf niet te bijten , zul je ze niet bijten . U kunt hulp nodig om je hersenen te trainen om te weten dat het niet OK om je wangen te bijten.