De basis stap voor een schone en gezonde mond is om je tanden poetst minstens twee keer per dag . Wanneer u kiest voor een tandenborstel , zorg ervoor dat uw borstel heeft zachte haren . Dit zal de hoeveelheid van de slijtage die wordt op de omliggende tandvlees wordt gezet verminderen . Elektrische tandenborstels zijn zeer effectief in het verwijderen van plaque van tanden . Poets je tanden met behulp van een kleine cirkelvormige beweging gedurende minstens twee minuten , twee keer per dag .
Flossen
Floss kan helpen verwijderen van plaque die in vormt tussen de tanden .
Floss is een effectief instrument om te gebruiken bij het openen van deze moeilijk bereikbare plaatsen tussen de tanden . Flossen na het poetsen zal helpen om eventuele plaque die een gewone tandenborstel niet kon verwijderen verlichten . Scheur een stukje floss ongeveer acht centimeter lang . Wikkel de floss stevig rond je middelvinger . Leid de floss tussen elke tand met behulp van uw duim en wijsvinger te manoeuvreren . Wikkel de floss rond de tand en het gebruik van een op en neer beweging van elke plaque die aanwezig is te verwijderen .
Proxybrush
Een proxybrush is een uitstekend product voor mensen die beugels , implantaten , bruggen en kronen werk aanwezig . De haren tip van deze borstel komt in verschillende vormen en maten . De cilinder of taps toelopende vormen kan de patiënt toegang tot smalle gebieden die moeilijk schoon te maken zijn . Plaats de borstel tip in het te reinigen gebied . Draai de borstel tip de klok mee en tegen de klok in om de plaque te verwijderen . Spoel het einde van de borstel met warm water .
Plaquette Bekendmakende
Tablets
U kunt dubbel te controleren om te zien of u in uw schoonmaak pogingen effectief zijn geweest . Als je eenmaal hebt geborsteld , flossed en gebruikt een proxybrush , een plaquette Bekendmakende tablet kan worden gekauwd . Deze tablet zal een rode kleurstof uitscheiden in uw mond . De kleurstof zal vasthouden aan en de kleur van elke plaque die is overgebleven . Dit zal u toelaten om een visuele indicatie van de gebieden die je moet concentreren op een beetje meer tijdens het schoonmaken te hebben. U kunt de rode kleurstof te verwijderen door simpelweg herhalen van het reinigingsproces.
Hoe te houden Mijn onderprothese Secure Met Lijmen
Lijmen kan een strakkere pasvorm en meer comfort voor kunstgebit bieden . Hoewel lijmen me
Hoe te Dental Disability krijgen voor Veteranen
Helaas , zelfs de meest moedige en ervaren veteranen niet automatisch verstrekt tandheelku
Is het OK om kauwgom met Dental Bridges
? Gum kauwen is een relatief schuldgevoel plezier genoten door velen . Als je tanden tande
Hoe te gebruiken Dental Schools for Service
Becoming een tandarts vereist zowel academische cursussen en hands-on training . Tandheelk
Redenen Waarom je moet gaan naar de tandarts
Hoe kan ik Ontsmet een Dental Night Guard
Heeft 60-plussers vereist Flouride Behandelingen
Hoe kom ik erachter Geloofsbrieven een Tandarts
Kun je slapen Met Kunstgebitten
Monetaire Steun voor de armen voor Dental Help
De gezondheidsrisico's van een Sonicare tandenborstel
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win