tandpasta spaarzaam Toepassen om de borstel . Houd de borstel in een hoek van 45 graden aan uw tandvlees. Kopen van 2
Zet de borstel. Beweeg het langzaam over uw tanden en tandvlees , en zorg te borstelen langs het tandvlees en tussen de tanden . Laat de haren tegen je tanden niet dwingen of gebruik een schrobben beweging , in plaats daarvan , rock de borstel zachtjes tegen elke tand voor een paar seconden
3
Besteed 30-45 seconden borstelen elk kwadrant . van uw mond : rechtsboven , linksboven , rechtsonder en linksonder . Begin met de wang kant , ga dan naar de tong kant en eindig met de kauwvlakken . Bijzondere aandacht besteden aan moeilijk te bereiken plaatsen , zoals achter je rug tanden. Bestrijk de binnenkant van je voorste tanden door op de borstel rechtop en strelen uw tanden en tandvlees verticaal met de punt .
4
Poets je tong even van achter naar voren om etensresten te verwijderen en op te frissen uw adem .
Hoe maak je een krachtige Tandpasta Zorg
poetsen onze tanden is een van de dingen die we doen in onze dagelijkse routine , en bijna
Hoe te Prep voor gebitsreiniging
Als je gaat naar de tandarts voor een reiniging of een regelmatige controle , wilt u waars
Hoe gebruik je een Plaqueverwijdering Pick
Plaque is de bacteriën in je mond die gaatjes veroorzaakt door interactie met koolhydraatr
Creatieve manieren om een Waterpik
De Waterpik is een tandheelkundig hulpmiddel dat een jet maakt gebruik van water om het ta
Hoe om de vorming van tandplak verwijderen
Hoe de batterijen op een Crest Pro Whitening SpinBrush wijzigen
Het gebruik van witte azijn te reinigen False Teeth
Hoe om vlekken schoon op kunstgebitten Van Metaal in Partials
Tips voor Problemen met de Sonicare FlexCare Plus
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win